Irski ovseni kosmič Jabolčni pite recept

• Maj 19, 2024

Jabolka so pogosta sestavina irskih sladic, saj dobro uspevajo v irskem podnebju. Druga pogosta sestavina je ovsena kaša; Irski kuharji v ovseno kašo vsebujejo vse, od kaše, do enolončnic, kruha in seveda sladice. Na Irskem so zelo priljubljene tudi slane in sladke pite, zato to Irska ovsena kaša Jabolčna pita, ki je bila prilagojena iz tradicionalnega irskega recepta za uporabo z enostavno in vsestransko mešanico piškotov Basic ovsena kaša, je pristna irska in kot nalašč za sladico na vsakoletnem praznovanju dneva svetega Patrika. Če piškotne mešanice še niste pripravili, jo je mogoče hitro sestaviti s sestavinami, ki so verjetno že na policah shrambe, in ker je tako priročen in uporaben, se boste vprašali, kaj ste kdaj naredili brez njega.

Najboljša jabolka za to pito sta Granny Smith v ZDA ali Bramley Jabolka na Irskem in v Veliki Britaniji (Severna Irska je del Združenega kraljestva, Republika Irska ni). Vendar pa je Braeburn, Gala ali katerokoli trhko hrustljavo jabolko prav tako zelo dobro. Uporabite lahko celo mešanico trpkega in sladkega jabolka. Ker je to pristna irska sladica, ni zelene barve (Irci na dan svetega Patrika ne strežejo zelene hrane ali piva - to počnejo le Američani in drugi ne-Irci), zato ni nevarnosti, da bi imeli zelene zobe pri mizi za večerjo.

8 obrokov

Skorja:
2 1/2 skodelice Osnovna ovsena kaša Cookie Mix
1 jajce

Polnjenje:
3/4 skodelice sladkorja
1 1/2 žlice moke
2 kilograma jabolka za kuhanje, olupljeno, jedeno in na drobno narezano (približno 4 velike)

1 skodelica kisle smetane
1 jajce

Preliv:
1 skodelica Basic ovsena kaša Cookie Mix
1/4 skodelice sesekljanih pekačev

1. Pečico segrejte na 350 °.
2. 9 "" globoko posodo za pite razpršite z razpršilcem.
3. Zmešajte 2 1/2 skodelice osnovnega piškota ovsene kaše Zmešajte z jajcem; enakomerno pritisnite na dno in navzgor na strani krožnika za pite.
4. Zadnjo stran kosa folije razpršite s protilepljivim razpršilcem in ga pritisnite na skorjo.
5. Pečemo v predhodno ogreti pečici 10 minut; odstranite folijo s skorje in odložite.
6. Polnjenje:V veliki posodi za mikrovalovno pečico zmešamo sladkor in moko; metanje z jabolki.
7. Tesno pokrijte s plastičnim ovojem.
8. Mikrovalovna pečica 5 minut; odstranite plastični ovoj in premešajte.
9. Preliv:Piškotek ovsene kaše premešamo s sesekljanimi pekani.
10. Zmes enakomerno potresemo po jabolčnem nadevu.
11. 50–60 minut ali dokler vrh ni zlate barve in jabolčna mešanica je mehurčasta.
12. Postrezite toplo s stepeno smetano ali sladoledom.

Količina na porcijo
Kalorije 548 Kalorije iz maščobe 202
Odstotek celotne kalorije: maščoba 37% beljakovin 5% ogljikovih hidratov. 58%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 22 g
Nasičena maščoba 10 g
Holesterol 96 mg
Natrij 331 mg
Skupni ogljikovi hidrati 79 g
Prehranska vlaknina 3 g
Sladkorji 19 g
Beljakovine 7 g

Vitamin A 6% Vitamin C 11% Kalcij 0% Železo 3%

Navodila Video: Ameriška jabolčna pita (Maj 2024).