Umetnost kot duhovna pot

• April 23, 2024

Živite kot umetnik, ko je vaše življenje umetniško delo, zavestno, živo ustvarjanje, vedno v procesu. ~ Don Miguel Ruiz

V svoji knjigi je dr. Kako razmišljati kot Leonardo DaVinci, Michael J. Gelb pravi, da "Ideal moškega ali ženske renesanse je vedno predlagal dobro zaokroženo, uravnoteženo osebo, udobno tako z umetnostjo kot z znanostjo."

Toltec Nagual in avtor knjige Štirje sporazumi, Don Miguel Ruiz pravi, da "Toltec pomeni umetnik. Ste umetnik svojega sveta. "

Na žalost je večina ljudi na pamet, da je ustvarjanje umetnosti luksuz, ki si ga ne morejo privoščiti. Kdo ima čas, da sedi okoli in je ustvarjalen, ko je treba opraviti delo, račune plačati in otroke loviti?

Ne bi mogli biti bolj napačni! Prednosti izražanja vaše ustvarjalnosti daleč odtehtajo vse izgovore, ki jih imate.

Izražanje vaše ustvarjalnosti lahko dejansko zmanjša stres. In ko ustvarjate, se boste morda znašli v stiku s svojimi občutki.

Izražanje vaše ustvarjalnosti vas lahko napolni z navdušenjem. Navdušenje nad posebnim projektom vam lahko pomaga pri soočanju z bolj stresnimi vidiki vašega življenja.

Izražanje kreativnosti se dotakne desne strani možganov. Ljudje, ki se lahko dotaknejo desne strani svojih možganov, imajo večjo verjetnost, da bodo občutek "obtičali", ko delajo na več dnevnih projektih.

Izražanje ustvarjalnosti vam dejansko lahko pomaga, da greste dalje po svoji duhovni poti. Ustvarjanje umetnosti, ne glede na to, kakšna umetnost ustvarja občutek, da ste navdihnjeni - božansko povezani - z virom, močnejšim od vas.

"Tolteki, tako kot mnoge duhovne tradicije, to življenje ustvarjajo kot umetniško delo." Eric N. Peterson - umetnik - Fundacija Tequihua, Riverside, Kalifornija

Če želite svoje življenje ustvarjati kot umetniško delo, je namenoma ustvarjati iz srca in uma. Ne gre za to, da bi bil naslednji Picasso ali Pavarotti. Gre za to, da najdeš tisto, kar odmeva s tabo - tisto, v čemer si dober, in to postane pomemben del tvojega življenja!

Tri stvari, ki jih lahko naredite za navdih svojega notranjega umetnika:

Pišite. Piši, piši, piši. Vzemite si dnevnik ali zvezek in si vsako jutro napišite dolge roke na tri ali štiri strani. Napišite misli, sanje, vprašanja ali če ne veste, kaj bi napisali, napišite "Ne vem, kaj naj napišem", dokler ne napolnite treh strani. Julia Cameron, avtorica Umetnikov način, imenuje to pisno vajo »Jutranje strani«, in jim pripisuje, da lahko sprostijo ustvarjalne bloke in odprejo pot do notranje preobrazbe.

Oglejte si Art. Pojdite v muzej, si oglejte glasbeno predstavo ali celo pojdite na avtomobilsko razstavo. Ko se izpostavite ustvarjalnim izkušnjam, si dovolite, da se navdihnete.

Nataknite ga ali zapičite. Pridobite si majhen risalnik za moleskino, ki ga boste lahko nosili. Vanj narišite, napišite svoje najljubše citate, cilje in tiste ideje, ki vam pridejo sredi noči. Delovalo je za Leonarda! (Čeprav njegov zvezek verjetno ni bil moleskin.)

Če življenje postanete umetniško delo, vam lahko pomaga, da v svojo dušo vnesete ravnovesje, duhovnost, mir in preobrazbo. Vaše srce in duša hrepenite po izražanju in ko dovolite, da se ta vrata odprejo, dovolite, da se vaše življenje napolni z energijo in navdušenjem.

Navodila Video: Obujte svoje Pepelkine čeveljce, svet vas potrebuje v njih! | Klavdija Verlak | TEDxNovomesto (April 2024).