Zdravljenja črevesne inkontinence
Črevesna inkontinenca je zelo neprijetna tema, o kateri se lahko pogovorite s svojim zdravnikom. To stanje poznano tudi kot inkontinenca fekalija, to stanje pomeni, da blato izteka iz anusa. Vendar vam ni treba dovoliti, da vas zadrega ovira pri zdravljenju črevesne inkontinence, ki vam bo pomagala, da se boste počutili bolje in se vrnili v svoje življenje.

Kaj je inkontinenca črevesja?
Rektalno območje je sestavljeno iz mišic, ki pomagajo zadržati blato, dokler ni čas za izločanje, in živcev, ki vam dajejo občutek ali občutek, da je čas, da se odpravite v umivalnico. Kadar katera koli od teh mišic ali živcev ne deluje pravilno, lahko blato izteka skozi zadnjik, kar povzroča veliko neprijetnosti in zadrege. To pa vas lahko loči od ljudi in dejavnosti, v katerih uživate.

Nekateri najpogostejši vzroki inkontinence črevesja vključujejo zaprtje ali drisko. Poškodba rektalnih živcev in mišic vpliva na to, kako veste, da je čas za gibanje črevesja. Prav tako lahko rektum izgubi sposobnost raztezanja, da začasno shrani izmet. Med porodom ženske pogosto trpijo poškodbe medeničnega predela. Moški in ženske lahko tudi ugotovijo, da lahko operacija, hemoroidi, starost, prolapten rektum povzročijo inkontinenco črevesja.

Zelo neprijetno je, če to temo posvetite zdravniku. O tem občutljivem vprašanju nihče ne želi govoriti. Toda ni treba več trpeti. Zdravnik lahko razpravlja o različnih možnostih zdravljenja, da pomaga nadzorovati učinke inkontinence črevesja in prepreči, da bi vam uničila življenje. Najpogostejše možnosti vključujejo:

Spremembe vaše prehrane
Številne primere inkontinence črevesja lahko nadzorujete tako, da spremenite svoje prehranjevalne navade. Uživanje manjših in pogostejših obrokov bo pomagalo olajšati prebavni proces v črevesju. Zagotavljanje vsakodnevnega uživanja dovolj vlaknin in tekočin je ključnega pomena za to, da so blazine, ki jih je enostavno prenašati, saj lahko stalno naprezanje trdega blata poškoduje rektalne stene.

Nekaj ​​tednov hranite dnevnik hrane, da opazite živila ali pijače, ki bi lahko povzročile povečane zaprtje ali drisko. Morda boste morali izločiti živila, kot so kofein, začinjena hrana, prekajeno in predelano meso ali mlečni izdelki. Druga živila, ki se jim je treba izogibati, vključujejo mastno in mastno hrano, umetna sladila in alkoholne pijače, saj vsa ta lahko dražijo črevesje in vplivajo na izločanje. Pijte tudi veliko vode.

Trening črevesja
Po več mesecih ali dlje vaše črevesje morda ne bo več normalno delovalo.

Mišice črevesja in danke lahko ponovno izpopolnite, da bi delovale bolj gladko, tako da določite reden čas za odpravo. Lahko traja nekaj časa, toda z vztrajnim držanjem določenega časa lahko trenirate črevesje, da se držijo urnika. Ne pozabite, da ste izbrali čas, ko boste najmanj preskočili ali prezrli nagon, da bi šli, ker bo to le negativno vplivalo na navade gibanja črevesja.

Zdravila
Obstajajo zdravila, ki vam pomagajo dodati veliko vlaknin ali zmehčati blato, kar lahko pomaga preprečiti zaprtje. Zelo pomembno je, da se o uporabi kakršnih koli zdravil pogovorite s svojim zdravnikom. Običajno se zdravila kratkoročno uporabljajo, ker lahko predolgo uživanje preveč zdravila močno vpliva na delovanje črevesja in celo privede do zlorabe odvajala.

Operacija
V nekaterih primerih boste morda morali opraviti operacijo za popravilo poškodb mišic analnega sfinktra. Morda boste morali odstraniti tudi hemoroide ali popraviti relaum rektuma. V skrajnih primerih bo zdravnik morda želel opraviti kolostomijo kot zadnjo možnost. Ta operacija vključuje rezanje debelega črevesa, nato vzemite enega od ohlapnih koncev in ga položite skozi trebuh. Blatu se izloči iz telesa skozi to debelo črevo v vrečko in to je lahko začasna ali trajna rešitev.

Obstaja veliko možnosti zdravljenja, ki vam bodo pomagale odpraviti težave in sramoto zaradi črevesne inkontinence. Za pravilno diagnozo se posvetujte s svojim zdravnikom in se pozanimajte, kakšno zdravljenje je za vas najboljše. Razumevanje te težave, ki je nihče ne želi razpravljati, lahko pomaga odpraviti nelagodje iz vaše razprave in še pomembneje je vaše življenje.

www.mayoclinic.com/health/fecal-incontinence
www.dignial.niddk.nih.gov/diseases/pubs/fecalincontinence

Ta članek se je prvotno pojavil pod mojim peresom na drugem spletnem mestu za pisanje. Izbral sem, da bom te podatke delil z bralci spletnega mesta v Menopavzi.


Menopavza, vaš zdravnik in vi

Navodila Video: Kako črevesne bakterije narekujejo delovanje naših hormonov? Simone Godina (Marec 2024).