Ali lahko soja pomaga IVF uspeti?
Več soje v ženski prehrani lahko pozitivno vpliva na uspešnost oploditve in vitro (IVF). To je novica iz velike študije iz Harvarda iz leta 2015 (1), ki je preučila odnos med prehransko sojo in uspešnostjo podprte reproduktivne tehnologije (ART).

Poročilo o vplivu soje na podprto razmnoževanje že dolgo ni bilo in narejenih je bilo nekaj študij. Izjemno lepo je videti veliko raziskavo o tej zelo pomembni zadevi za ženske, ki večinoma sledijo vegetarijanskim ali veganskim dietam in redno uživajo sojo.

Ta študija je bila izvedena v ambulanti za neplodnost in je spremljala tristo petnajst žensk, ko so v šestletnem obdobju opravile skupaj petsto dvajset ciklov podprtega razmnoževanja.

Presenetljivo je bilo, da je bil prehranjevalni soj izoflavona v prehrani pozitivno povezan s stopnjo živega rojstva v primerjavi s stopnjo rodnosti žensk, ki soje niso uživale.

In možnosti za živo rojstvo so se izboljšale z naraščanjem porabe soje do dnevnega vnosa 2,64-7,55 mg / dan sojinih izoflavonov.

Ženske z zelo visokim vnosom soje izoflavona - 7,56-27,89 mg / dan - so imele zelo mejno nižjo stopnjo uspeha, vendar imajo še vedno večjo možnost za živo rojstvo v primerjavi z ženskami z zelo nizkimi vnosi soje. Študija je zaključila:

"Prehranski vnos soje je bil pozitivno povezan z verjetnostjo rojstva v času neplodnosti z ART."

Druge študije (2) so pokazale, da so ženske, ki redno jedo sojo, lahko zaščitene pred nekaterimi škodljivimi učinki bisfenola A (BPA na uspeh IVF. Več študij je pokazalo, da se raven BPA pri ženskah zviša v živo ta učinek.

Upajmo, da bo tem raziskavam sledilo še več, da bomo celoviteje razumeli povezanost sojinih izoflavonov in podprtega razmnoževanja ter naravnega spočetja. V tem času upamo, da bo soja spet na jedilniku tistih, ki so se ji izognili, misleč, da lahko negativno vpliva na plodnost.

Ta članek ni namenjen nadomestitvi zdravniških ali prehranskih nasvetov, za katere se morate posvetovati z zdravnikom ali dietetikom.


(1) Fertil in Steril. Letnik 103, številka 3, (marec 2015), str. 749-755.e2. Rezultat vnosa sojine hrane in zdravljenja žensk, ki so podvržene podporni reproduktivni tehnologiji. Vanegas, Jose C.1; Afeiche, Mirjam C.2; Gaskins, Audrey J.3,4; Mínguez-Alarcón, Lidia2; Williams, Paige L.5; Wright, Diane L.6; Toth, Thomas L.6; Hauser, Russ2,4,6; Chavarro, Jorge E.

(2) J Clin Endokrinol Metab. 2016 mar; 101 (3): 1082–90. doi: 10.1210 / jc.2015-3473. Epub 2016, 27. januarja.
Sojin vnos spreminja razmerje med koncentracijo bisfenola v urinu in nosečnostnimi rezultati med ženskami, ki so podvržene pomočni reprodukciji.Chavarro JE1, Mínguez-Alarcón L1, Chiu YH1, Gaskins AJ1, Souter I1, Williams PL1, Calafat AM1, Hauser R1; EARTH študijska skupina.

Navodila Video: Kako Spremenimo Svojo Podzavest, Da Lahko Dosežemo Vsak Cilj? (Januar 2021).