Pogoste težave z uporabo zeliščnih zdravil
Vsakodnevni pogosti zdravstveni problemi in seznam uporabljenih zelišč pomagajo pri zdravljenju.

Naslednji seznam ne nadomešča nasvetov ali skrbi zdravnika

Artritis ~ Za lajšanje vnetja sklepov, otekline in togosti. Pijte decokcijo iz 2 čajnih žličk svežega korena ingverja. Kot infuzijo uporabite origano, rožmarin in baziliko.

Slab zadah~ Za izpiranje ust uporabite tinkturo ali infuzijo, narejeno z rožmarinom, žajbljem, meto, limonino verbeno, šipkom, janeževim semenom ali cilantro. Žvečite semena peteršilja ali koromača.

Modrice ~ Mišični napenjanji in vdori~ Na modrico nanesemo živalski orešček iz arnike ali gomolja. Uporabite obkladek peteršilja ali šentjanževke za izpuščaje. Janeževo mazilo vtisnite v predel modric.

Manjše opekline~ Domače zdravljenje uporabljajte samo za manjše opekline ali sončne opekline. Pri drugih opeklinah bo morda potrebna zdravniška pomoč. Odprite list aloe in nanesite neposredno na opekline. Ali pa nanesite sivko ali mazilo iz šentjanževke, kalendule ali starejšega cvetja. Uporabite perutnino ali obkladek iz angelike ali listov trpotca. Tudi zeliščni kis iz katerega koli od zgoraj naštetega je lahko zelo pomirjujoč.

Prehlada in gripa~ Ob prvih znakih prehlada ali gripe popijte decokcijo škrlatne koprive ali ingverjeve korenine in nadaljujte s pitjem, dokler ne bo več. Naredite juho s čebulo, surovim česnom, ingverjem ali vročo rdečo papriko. Za pripravo infuzije lahko uporabite tudi očesno vejico, koromač ali žajbelj. Infuzija janeža deluje kot ekspektorans.

Zaprtje ~ Za preprečevanje zaprtja preprosto jejte sadje večkrat na dan, medtem ko v svojo prehrano dodate vlaknine. Naredite infuzijo bazilike, maslačka ali peteršilja.

Kašelj~ Za infuzijo uporabite žajbelj, timijan in ingver, nato dodajte limonin sok in med. Druga zelišča vključujejo mullein, cvetove krave, bele liste horehounda. Za decokcijo uporabite korenino marshmallow ali elecampane. Za sirupe uporabite angelsko korenino. Za gnoj v prsih lahko naredite sirup, narejen s korenom sladkega korena, timijanovim in lungurtovim listjem, cvetov krave ali janeža. Vse to so naravni iztrebki sluzi ali ekspektoransi.

Manjši rezi in odrgnine~ Naredite infuzijo kalendule za umivanje ran. Uporabite mazilo ali obkladek iz šipka, kalendule ali šentjanževke. Naredite si tinkturo z rožmarinom, timijanom, meto in zimo.

Vročina~ Za vročo znojno vročino pripravite infuzijo mačjih mačk, mačk in kosti. Naredite decokcijo ingverja in cimeta za mrzlico. Uporabljajte zelišča, ki so podobna aspirinu (če niso alergična na aspirin), kot sta travniška sladica ali vrba. Ta zelišča niso za otroke.

Flatulance~ Obstaja vrsta ali zelišča, ki rešujejo to težavo. Vključujejo janež, baziliko, kumino, kamilico, cilantro, koromač, ingver, česen, išop, limonino balzam, origano, poprovo meto, žajbelj, pehtran in timijan. Pomirjujoč čaj je lahko infuzija cvetov kamilice, semen koromača ter limonine meleme in listi poprove mete.

Glavobol~ Pri migrenah uporabite infuzijo svežih listov vročice in svežih ali posušenih listov. (Nosečnice ne smejo uporabljati teh zelišč.) Za splošne glavobole naredite infuzijo ali decokcijo, narejeno za zelišče, ki ima kakovost podobno aspirinu, kot so lubje vrbe, cvetovi travniškega cveta ali listi zimzelenih rastlin. (Ta zelišča niso za otroke ali ljudi, ki so alergični na aspirin). Nekatere druge infuzije so limonina mezga, poprova meta, rožmarin, žajbelj ali timijanov list ter kamilica ali sivka. Na templje vtrite olje poprove mete ali sivke.

Prebavne težave~ Uporabljajte infuzije iz janeža, kumine, koriandra, angelike, limonine mele, listov mete ali kamilice.

Nespečnost~ Približno 30 do 45 minut pred spanjem popijte infuzijo limoninega balzama, betonije lesa, kamilice, mačke ali hmelja. Ali pa naredite decokcijo korenine valerijane in pijte hladno.

Menstrualni krči~ Pijte infuzijo malinovih listov ali decokcijo korenine angelike ali lubje črne žave.

Mišice in bolečine~ Nanesite olje ali mazilo z lovorjevim, kamnokosovim, hrenovim ali zimskim zeliščem in rahlo vmasirajte.

Slabost~ Uporabite infuzijo ingverja, bazilike, cimetovega lubja, poprove mete ali listov balzamove mešanice.

Vneto grlo~ Gargle z infuzijo ali tinkturo iz žajblja, rožmarina, močvirske malve, zimske zelene, janeža, ingverja ali česna. Naredite sirup s cvetjem koprive.

Ti podatki so zgolj informativne narave in niso nadomeščeni z nego ali nasveti zdravnika.

Zelišča, čaji in živila za lajšanje bolezni

Zeliščno zdravljenje

Navodila Video: Zakaj tablete niso edina rešitev proti bolečinam? Sanja Lončar (Marec 2024).