Varnost gluhih pešcev
V zdravstveno ozaveščenem okolju veliko ljudi hodi zaradi vadbe. Če ste gluhi ali naglušni, morate še posebej skrbeti za svojo in varnost drugih ljudi. Tudi če nosite slušni aparat, je smer, iz katere prihaja zvok, težko določiti. Pozornost na okolico je še kako pomembna.

Stvari, ki jih navajam, se morda zdijo očitne, vendar bi bili presenečeni nad tem, kolikokrat vidim ljudi (naglušne ali slušne), ki ne upoštevajo osnovne osebne varnosti.
(1) Vidnost je zelo pomembna. Ne jemljite samoumevno, da vas vozniki vidijo. Morda ne, če se vozijo na sonce. Ponoči ali v dežju lahko nošenje temnih barv postane manj vidno. Nosite svetel odsevni varnostni jopič (npr. Cestni delavci), zlasti v temi ali če ste v državi, kjer bi lahko promet potekal hitreje in ne pričakujete, da bodo našli pešce.
(2) Pred prečkanjem katere koli ceste se prepričajte, da ste pozorni. V mestnem križu pri lučeh, v deželi križajte le na mestih, kjer imate jasno vidljivost za nekaj razdalje.
(3) Pazite, da večkrat pogledate v obe smeri, da se prepričate, da ne prihaja promet. Hitro gremo naravnost čez cesto.
(4) Vedno upoštevajte semafor in druga cestna pravila. Počakajte na prehodih za pešce, dokler lučke ne kažejo, da je na vrsti vaša hoja.
(5) Ne predvidevajte, da se bo promet samodejno ustavil na prehodu za pešce. Večina jih bo, nekateri pa ne. Kadar na prehodu za pešce ni semaforjev, voznik vedno potrdim, da uporablja znak za gluhe. Nekateri bodo spoznali, da sem gluha in to jih bo opozorilo, da jih ne slišijo vsi, ki jih vidijo na ulici.
(6) Naj bo zabavno in hodite z nekom drugim. Moj mož me vedno drži za roko, ko hodimo. Medtem ko sem bil še gluh, mi je dvakrat stisnil roko kot signal, da bi sporočil, da prihaja avto. Še zdaj avtomobilov ne slišim z velike razdalje, zato uporablja isti signal in to me opozori že dolgo, preden sem ga slišal.

Avtomobili, ki prihajajo od zadaj, vas lahko zastrašijo. Pogosto gredo preblizu, s hitrostjo, zlasti na ozkih cestah. Če peš poti ni, pojdite po vozišču po strani, ki je obrnjena proti prihodnemu prometu. (V Avstraliji je to na desni strani ceste, v ZDA pa levo). Ko se promet ustavi proti vam, stopite daleč stran od ceste in počakajte, da promet preide. Ko se voznik upočasni ali prestopi na drugo stran ceste, vedno poskrbim, da z valom potrdim njihovo premišljenost - ali pa ponovno uporabim gluhi znak za zahvalo.

Živimo na podeželju. Ulice so strme, ozke in vijugaste, brez pešpoti. Pred nekaj leti sem hodil od vogala do doma. Traja 45 minut in je naporna, a odlična vaja. Ker nisem mogel slišati, sem stopil na stran proti nasprotujočemu se prometu čim bližje robu vozišča. Tako blizu, da sem korak zgrešil in si iztegnil gleženj. Nisem imel mobilnega telefona, moža ni bilo doma in tega dne ni bilo drugih ljudi na ulici. Čakal sem, da so bolečine popustile dovolj, da sem lahko nadaljeval hojo domov - še 30 minut hoje. Moj gleženj je bil tako hudo poškodovan, da sem bil položen teden dni. Če lahko vzamete mobilni telefon in uporabite SMS, če gre kaj narobe. Poskrbite, da nekdo v vašem bližnjem krogu družine in prijateljev ve, kam hodite, in pričakovani čas doma, da vas bo, če se kaj zgodi, zmotilo iskati.

Hoja je odličen način za ogled podeželja, odlična je za vaše zdravje in sprosti tiste, ki se počutijo dobro z encimi! Previdno bodite pozorni na svojo varnost in bodite pozorni na svojo okolico, če ste gluhi ali slušni.



Navodila Video: Bodi viden, bodi previden v znakovnem jeziku (Junij 2024).