Letenje med nosečnostjo

• April 20, 2024

Če načrtujete, da boste med nosečnostjo potovali nekam, je normalno, da vas skrbi, kaj je varno in kaj ni varno za vaše noseče telo in nerojenega otroka. Potovanja z letalom imajo tveganja, zlasti za posameznike, ki imajo določene zdravstvene težave.

Toda polet na letalu za vas na splošno ni nič bolj nevaren kot nosečnica, razen če imate druge zdravstvene težave, kot so huda anemija, bolezen srpastih celic, motnje strjevanja ali težave s posteljico. Vendar morate upoštevati nekaj previdnostnih ukrepov in nekatere stvari, ki jih morate upoštevati pri rezervaciji leta med nosečnostjo.

Najvarnejši čas za letenje
Glede na ACOG (Ameriška šola porodničarjev in ginekologov) je najvarnejši čas za letenje med 18. in 24. tednom nosečnosti. To je preprosto zaradi nekoliko večjih tveganj za splav pred 18 tedni in prezgodnjih porodov po 24 tednih. Torej, poskusite rezervirati svoj let v drugem trimesečju nosečnosti ali blizu njega.

Mnoge letalske družbe vam ne bodo dovolile letenja zadnjih 36 tednov nosečnosti. To je deloma zaradi vaše varnosti in tudi njihove, saj nočejo tvegati, da bi noseča ženska med letom porodila.

Udobje
Varnost naj vas ne skrbi samo pri rezervaciji leta. Drugo trimesečje je odličen čas za letenje, saj boste tudi v tem času veliko bolj udobni.

Če je mogoče, rezervirajte sedež, ki bo imel več prostora za noge. Zahtevate lahko tudi za sedež v bližini kopalnice. Poskusite si sedeti poleg hodnika, tako da boste lahko občasno stopili in hodili naokoli, da bi raztegnili noge.

Več nasvetov za letenje med nosečnostjo

- Uporabite počivalnik pred vkrcanjem na letalo, da zmanjšate potovanja v kopalnico med letom.
- Kopalnice z letali so majhne, ​​in večji kot je trebušček, težje se bo stisniti v to majhno sobo.
- Prinesite svoje prigrizke in vodo, da se vam ne bo treba zanašati na zaposleno stevardeso.
- Bodite dobro hidrirani.
- pogosto vstanite ali iztegnite noge; Rezervirajte sedež poleg hodnika, če je to sploh mogoče.
- Prinesite nekaj ingverjevih tablet ali Dramamina, če se počutite nelagodno ali imate slabo gibanje.

O svojih načrtih potovanj se posvetujte z zdravnikom ali babico. Morda vam bo lahko ponudil nekaj nasvetov in napotkov o tem, kdaj in kako bi se morali peljati med letom v nosečnosti.

Navodila Video: TEDxLjubljana - Urban Praprotnik - 04/23/10 (April 2024).