Kako najti ravnotežje
Težko je biti organiziran, ko je življenje zunaj ravnotežja. Na žalost lahko stvari precej hitro vržejo iz ravnotežja, ko obveznosti odtehtajo premoženje. Stres določa, da se je težko osredotočiti na resnično pomembno. Težko se je sprostiti in biti v trenutku. Radost izgine in stvari postanejo okorne - da, vem, da je to otroška beseda, vendar se tukaj popolnoma prilega.

Kaj so torej sredstva in obveznosti? In zakaj so pomembne? So preprost način definiranja pozitivnih in negativnih v življenju. Pomembni so, ker ne morete uravnotežiti svojega življenja, dokler ne ugotovite, kaj vas obtežuje.

Sredstva dodajo vrednost. Negujejo, hranijo tvojo dušo, te premikajo k svojim ciljem. Sredstvo daje. To, kar sredstvo ponuja, je lahko oprijemljivo, kot je denarni donos naložbe. Lahko pa gre za čustveno nagrado, kot je občutek namena.

Obveznosti razvrednotijo. Stanejo denar, čas in frustracije. Pustijo vas, da se počutite izčrpane. To so obveznosti in zahteve, ki ne vračajo ničesar. Lahko vas naredijo tesnobe ali jezne. Zameritev pogosto spremlja obveznost. Namesto da bi se napolnili, se čustveno izsušijo in pustijo občutek potlačenosti in vznemirjenosti.

Slišim veliko ljudi, ki pravijo, da bi si želeli, da bi si ustvarili bolj uravnoteženo življenje. Resnica je, da lahko vsi. To, kar koga ustavlja, so obveznosti, s katerimi živijo. Obveznosti so še posebej dobre pri blokiranju sredstev. Pogosto kričijo na pozornost in imajo na njih pripet občutek nujnosti. Paretovo načelo, bolj znano kot pravilo 80/20, to pomaga prikazati.

Pareto je bil italijanski ekonomist 19. stoletja. Pareto je opazil, da je 80 odstotkov zemljišč v Italiji v lasti le 20 odstotkov prebivalstva. To se je izkazalo res, ko je pogledal tudi druge države. Več je opazoval, kar kaže, da večina stvari v življenju ni enakomerno razporejena. Ta opažanja so bila navdih za načelo, ki se je na koncu imenovalo po njem.

Kako torej pravilo 80/20 velja, da se organiziramo in uravnotežimo svoje življenje? Pravilo 80/20 pravi, da je razmerje med vložkom in izhodom le redko, če sploh, uravnoteženo. Ko razmišljate o Paretovih načelih glede obveznosti, je povsem mogoče, da vaše obveznosti zavzamejo 80 odstotkov vašega časa, povzročijo 80 odstotkov stresa in so odgovorne za 80 odstotkov vaših finančnih izgub.

Če ga uporabljate za delo, to pomeni, da približno 20 odstotkov vašega truda prinese 80 odstotkov rezultatov. Če ga nanesete na ljudi, pomeni, da vam bo 20 odstotkov odnosov prineslo 80 odstotkov veselja.

Učenje prepoznavanja in osredotočanja na 20 odstotkov stvari, ki spadajo v kategorijo sredstev, je ključno za iskanje ravnotežja. Potrebno bo nekaj truda, da se bodo te stvari zavestno dopustile. Ko boste to storili, pa boste privzeto začeli opuščati stvari, ki vas privedejo navzdol.

Ste v 80 odstotkih - to porablja energijo? Ali pa ste v 20 odstotkih, torej vlagate svojo energijo? Ko porabite izgubite, ko investirate, dobite.
Tu je nekaj znakov, ki vam bodo pomagali prepoznati, ali preživite čas, kot bi morali:

V 80 odstotkih ste, če:
  • Zdi se, da si rečeš da, kadar to, kar resnično želiš povedati, je ne.
  • Počutite se, kot da ste v večnem tekmovalnem načinu.
  • Počutite se zamere.
  • Redno obžalujete.

Ste v 20 odstotkih, če:
  • Zbudite se počutili polni energije in navdušeni.
  • Počutiš se pod nadzorom - pravilno izbiraš zase in za svojo situacijo.
  • Čutite samozavest, da boste dosegli svoje cilje.
  • Čutite hvaležnost.


*** Priporočen vir ***
Pridobite si brezplačen Clear Clutter in se naučite, kako organizirati e-tečaj. Vodi vas skozi postopek čiščenja in nereda v šestih preprostih korakih!
******************************

Navodila Video: Lovim ravnotežje DoriSpirit (November 2021).