Karen Giblin Ena rdeča vroča mama
Pokličite vse Red Hot Mamas, ki se ukvarjajo z menopavzo in perimenopavzo!

Spoznajte Karen Giblin, ustanoviteljico in predsednico organizacije Red Hot Mamas, organizacije, namenjene pomoči ženskam v menopavzi z zagotavljanjem informacij in navdiha.

Giblin je trenutno član Mednarodnega menopavznega društva (IMS) in Severnoameriškega menopavznega društva (NAMS), dveh vodilnih zagovornikov menopavze. Kljub temu je njeno strastno zagovorništvo v menopavzi z Red Hot Mamas najbolj ponosno.

Red Hot Mamas, kako se je vse začelo
Giblin je leta 1991 ustvaril Red Hot Mamas iz nujnosti in želje po pomoči drugim. Giblin je po 40-ih letih opravil oofrektomijo (odstranitev jajčnikov) in histerektomijo, da bi se spopadel z nenadnim nastopom menopavze.

Težava je bila v tem, da je bilo malo, če je bilo na voljo nobenih virov, razen za liho knjigo ali dve. Kar je njeno izkušnjo še poslabšalo, je bila takojšnja izolacija v kombinaciji z občutki sramu. Giblin se spominja: „Bili smo in še vedno smo med mladinsko usmerjeno družbo. Mnogi od nas enačijo menopavzo s starostjo in vsemi negativnimi konotacijami, povezanimi s staranjem. "

"Bil sem osramočen."
Ne le, da je bilo tisto usodno potovanje po knjigarni praktično neuporabno, bilo je naravnost ponižujoče. Z nekaj vrstniki se bodo spremenili (zadeve se bomo dotaknili pozneje) so se ženske znašle v morju menopavze in se nikamor niso mogle obrniti po nasvet. Poleg tega je sramota še otežila pridobitev malo nasvetov.

Ko se Giblin z nekaj humorja in kančkom žalosti spominja, "sem se s knjigo, ki sem jo našel, odpravil do blagajne knjigarne, skril v knjigo." Zadnja stvar, o kateri želi vsaka ženska v zgodnjih 40. letih razmišljati ali se spoprijeti z njo, je menopavza in v začetku devetdesetih let staranja je bilo nekoliko podobno socialni bolezni.

"Ženske se morajo izobraževati o celotnem procesu" sprememb "."
Če se vrnem k prejšnjim komentarjem o Giblinu, ki je le malo vedel, ali se je katera ženska v zgodnjih 40. letih ukvarjala z menopavzo, naravno ali kirurško, je zadnjih 20 let prineslo nekaj zanimivih ugotovitev. Potem večina žensk še vedno razmišlja o vročih utripih, povezanih z menopavzo. Toda menopavza je toliko več kot le vročinski utripi in hormoni; med menopavzo so pogosti številni drugi simptomi.

Vzemite za primer nespečnost; to je zelo pogost očitek žensk v 40. in celo v poznih 30-ih. Obstajajo različni vzroki, ki lahko prispevajo k motnjam spanja in pri nekaterih ženskah nihajo raven hormonov in nočni znoj zaostaja za številnimi neprespanimi noči. Toda malo žensk bo pomislilo na menopavzo in bodisi poseglo po spalnih tabletah ali kot pravi Giblin: "Te ženske tečejo od enega zdravstvenega delavca do drugega na podlagi simptomov nespečnosti in zelo pogosto te ženske še vedno mislijo, da je menopavza nekje v prihodnosti."

Menopavza je dolga faza in ne oster prelom
Giblin je v zadnjih dveh desetletjih ugotovil, da morajo ženske vedeti o celotnem menopavzalnem procesu, ki se začne že dolgo pred zadnjo menstruacijo. „Perimenopavza je pri mnogih ženskah zelo resničen pojav, saj opazijo spremembe, četudi le rahle, kjerkoli do 8 let ali celo dlje. Perimenopavza je priprava telesa na menopavzo in ko se bodo ravni hormonov prilagajale, bodo ženske podvržene različnim simptomom. "

Ko ženske prepoznajo, da menopavza ni hiter dogodek, ampak prehodno obdobje, je izobraževanje v menopavzi nujno za spopadanje z zdravstvenimi težavami.

Po 20 letih Giblin z veseljem poroča, da je treba še veliko napredovati v odnosu do menopavze in ženskega zdravstvenega varstva. Pogled na številne police knjig o menopavzi in na neskončnih spletnih straneh prikazuje nov in boljši svet žensk v menopavzi v primerjavi z letom 1991. Giblin in Red Hot Mamas so povsod igrali in še naprej igrali pomembne vloge ambasadorjev menopavze.

Oglejte si spletno stran www.redhotmamas.com in preberite več o Karen Giblin, ženski, ki stoji za vsem.
Posebna zahvala Karen Giblin za naš nedavni intervju.