Večkratna kemična občutljivost in astma

• April 19, 2024

Večkratne kemične občutljivosti (MCS) vse bolj postajajo problem sodobnega življenja. Onesnaženost zraka v zaprtih prostorih je poleg kemikalij, ki se uporabljajo za dvig in predelavo hrane, eden največjih dejavnikov. Kemikalije, ki smo jim izpostavljeni vsak dan, lahko povzročijo, da naša telesa reagirajo na številne načine; kemikalije lahko povzročijo raka, kronične bolezni (kot je astma) in drugo. MCS je resnična težava in lahko neposredno vpliva na astmo.

Kaj je MCS?
Večkratna kemična občutljivost je kronična bolezen, pri kateri bolniki razvijejo fizične simptome, kadar so izpostavljeni nekaterim kemikalijam - bodisi v svojem okolju bodisi v hrani. Simptomi se razlikujejo od osebe do osebe in so včasih nejasni, zato je MCS težko diagnosticirati. MCS lahko povzroči tudi poslabšanje simptomov alergije in astme. Zdi se, da MCS narašča, vendar o tej temi ni veliko znanega; posledično je veliko napačnih informacij in zmede glede MCS.

Dva dobro znana primera večkratne kemične občutljivosti sta vojaško osebje, ki je bilo med vietnamsko vojno izpostavljeno agentu Orange in tisti, ki sta bili v obeh zalivskih vojnah izpostavljeni neznanim kemikalijam. Številni vojaki so se vrnili domov s hudimi boleznimi, ki jih povzroča izpostavljenost kemikalijam, in še naprej trpijo celo življenje.

Simptomi večkratne kemične občutljivosti
Simptomi so lahko popolnoma onesposobljivi ali blagi - kar lahko vključuje fizične in / ali psihološke težave. Medtem ko se simptomi MCS razlikujejo od bolnika do bolnika, obstajajo nekateri simptomi, ki se zdijo pogosti. Spodnji seznam ni izčrpen - bolniki z MCS lahko pojavijo dodatne simptome, ki niso vključeni na ta seznam.

Seznam simptomov MCS
• Počutite se utrujeni ali utrujeni
• Možganska megla
• bolečine v mišicah in sklepih
• Depresija
• Visok krvni pritisk
• oteženo dihanje (morda vodi v astmo)
• Izpuščaji na koži
• Kontaktni dermatitis
• panjev
• Glavoboli
• bolečine v živcih, zatiči in igle
• Drhti
• Sindrom nemirnih nog
• epileptični napadi
• Spremembe vida
• Anksioznost
• Panični napadi
• Jeza
• Motenje spanja
• Nizka imunost in druge težave z imunskim sistemom
• slabost, prebavne motnje
• bruhanje
• driska
• Vrtoglavica ali omotica
• Suha usta in oči
• Preobsežen mehur
• Nestrpnost za hrano

Simptomi večkratne kemične občutljivosti se lahko pojavijo zaradi večjega dogodka izpostavljenosti ali pa so posledica nizke, dolgotrajne izpostavljenosti nekaterim kemikalijam ali različnim kemikalijam. MCS je zaradi številnih različnih simptomov težko diagnosticirati. Mnogi znanstveniki in zdravniki so skeptični, da je MCS celo prava bolezen; zaradi česar je MCS sporna tema in diagnoza.

Sprožilci MCS
Tako kot pri astmi tudi pri MCS obstaja več sprožilcev, ki bodo pri bolnikih, ki so kemično občutljivi, sprožili simptome. Tu je seznam najpogostejših sprožilcev MCS (to ni izčrpen seznam):

• Tobačni dim
• Samodejni izpuh
• Močni vonji in vonji (colognes, parfumi, osvežilci zraka, izdelki za osebno nego, čistila, detergenti, bencin, belilo itd.)
• Pesticidi
• Nova preproga
• klor (gospodinjska belila in tista v pitni vodi)
• Tartrazin (FD&C Rumena # 5 ali E102 in druga barvila)
• kofein (ki ga najdemo v kavi, sode in energijskih pijačah)
• mononatrijev glutamat in drugi sulfiti (pogosto se uporabljajo kot konzervansi za hrano)
• onesnaževanje zraka (v zaprtih prostorih in na prostem: žveplov dioksid, ozon in dušikov oksid, cigaretni dim
peči na drva, bolezen, povezana z gradnjo - znana tudi kot "sindrom bolne gradnje")

Kaj povzroča MCS?
Kemikalije najdemo povsod v našem življenju - od hrane, ki jo jemo, do pohištva in gradbenega materiala - v naših domovih, šolah in podjetjih. Med strokovnjaki ni soglasja o tem, kaj povzroča večkratno kemično občutljivost. Nekateri znanstveniki in zdravniki menijo, da MCS povzročajo psihološke težave, medtem ko drugi menijo, da je to stanje imunski odziv.
Obstajajo štiri razvrstitve vzrokov MCS:

1. Reakcije nadlegovanja: povečana občutljivost za vonjave in parfume.
2. Dražilni sindromi: izpostavljenost dražilnim kemikalijam, ki povzročajo vnetje in otekanje sluznice.
3. Imunska preobčutljivost: podobna alergijski reakciji, ki jo običajno povzročajo naravne kemikalije.
4. Zastrupitveni sindrom: nastane zaradi dolgotrajne izpostavljenosti kemikalijam, kar lahko povzroči resne bolezni in morebiti smrt.

Razširjenost MCS pri bolnikih z astmo
Študija, ki jo je opravil oddelek za okoljske študije na Univerzi v Zahodni Gruziji, je proučila razširjenost MCS pri bolnikih z astmo. Ta študija je bila narejena v Združenih državah Amerike z anketiranjem 1058 ljudi iz različnih držav.Po raziskavi je približno 12,9% vprašanih poročalo, da imajo astmo, pri tistih z astmo pa približno 31,4% tudi kemično preobčutljivo. (Oglejte si povezavo zunaj mesta do poročila o raziskavah na koncu tega članka).

Kako se diagnosticira MCS?
Za MCS ni na voljo posebnih diagnostičnih testov; lahko se opravi veliko testov, ki pa so običajno dragi in morda niso zanesljivi. Naslednji testi se običajno uporabljajo za določitev, ali ima oseba MCS ali ne:

1. Medicinska anamneza
2. Zgornja dihalna steza in selektivni kožni testi, skupaj z nevrološkim pregledom.
3. Redni laboratorijski testi, vključno z brisom iz nosu
4. Meritve pljučne funkcije (končni pretok in spirometrija)

Če ti testi ne dajejo rezultatov, ki bi bili skladni z MCS, vam lahko zdravnik predlaga dodatne ocene, na primer industrijsko higieno (oceno nevarnosti na delovnem mestu), ocene delovnega mesta in domačega okolja. Zdravnik lahko predlaga tudi psihiatrično oceno, da izključi morebitne psihološke težave, ki lahko povzročajo vaše simptome.

Spustite kemično izpostavljenost
Možnosti zdravljenja večkratne kemične občutljivosti so številne in se uporabljajo za zdravljenje in lajšanje specifičnih simptomov, povezanih s tem stanjem. Skupaj z medicinskimi postopki je možno še nekaj korakov, da zmanjšate izpostavljenost kemikalijam.

Izogibanje. Tako kot pri alergijah in astmi je najboljši način preprečevanja simptomov MCS izogibanje vsem kemičnim sprožilcem. To lahko pomeni, da boste morali nekaj spremeniti v svojem domu. Te spremembe lahko vključujejo zamenjavo trenutnih čistilnih izdelkov za ekološka ali zelena čistila, odstranjevanje preprog iz doma, čiščenje vseh plesni in plesni itd.

Izboljšajte kakovost zraka v zaprtih prostorih. Čiščenje kakovosti zraka v zaprtih prostorih v vašem domu, šoli ali podjetju ni enostaven postopek, vendar lahko s tem olajšate MCS in simptome astme. Odstranjevanje preprog iz vašega doma, čiščenje vseh plesni in plesni ter uporaba notranjih čistilcev zraka lahko pomagajo izboljšati kakovost zraka v zaprtih prostorih. Najboljši nasvet je, da na začetku naredite majhne, ​​poceni spremembe. Če te spremembe ne delujejo, boste morda morali razmisliti o dražjih načinih za izboljšanje kakovosti zraka v vašem domu.

Jej zdravo. Zdrava prehrana vam lahko pomaga, da se izognete simptomom MCS. Znanstveniki so ugotovili, da so bolniki z MCS včasih podhranjeni. Kadar telesu primanjkuje bistvenih vitaminov in mineralov, ne more pravilno delovati. Tudi organsko uživanje vam bo pomagalo, da se boste počutili bolje. Lahko poskusite tudi jesti rotacijsko dieto. Rotacijska dieta je tista, kjer jedo določeno hrano po točno določenem rotacijskem urniku. Na primer, med rotacijsko dieto boste morda smeli jesti banano enkrat na dva tedna. Med dvotedenskim vrtenjem banane ne morete jesti pogosteje od tega. Ta vrsta prehrane pomaga zmanjšati izpostavljenost kemikalijam, na katere ste občutljivi.

Bolniki, ki imajo astmo, imajo lahko tudi večkratno kemično občutljivost. Če menite, da imate MCS, je pomembno, da se čim prej posvetujete z zdravnikom. Astma in MCS lahko naredijo življenje bolj zahtevno, vendar morate sprejeti nekaj korakov, da zmanjšate količino kemikalij, ki ste jim vsakodnevno izpostavljeni. Najboljša preventiva tako za astmo kot za večkratno kemično občutljivost je izogibanje vseh sprožilcev.

Tukaj je zunanja povezava do članka o omenjeni študiji (razširjenost MCS pri astmatičnih bolnikih): //www.ei-resource.org/news/allergy-news/asthma-and-multiple-chemical-sensibility:-study- najdbe-pomembne-prekrivanje /

Oglejte si mojo novo knjigo Astma's Nothing to Wheeze At!


Zdaj je na voljo tudi na Amazon Asthma's Nothing to Wheeze At!

Navodila Video: Shut Disease Out of Your Life by Closing This Door Sid Roth Anita Hill (April 2024).