Recept za arašidovo maslo

• April 19, 2024

Arašidovo masleno pito je večletni favorit na jugu, zlasti v Gruziji, kjer gojijo arašide. In čeprav obstaja na desetine različnih receptov, je najljubši naslednji in vsebuje le štiri sestavine. Kuhari so skozi leta uporabljali bližnjice, kot so zamrznjeni bičkov preliv, kar je vsekakor travesty in tudi zločin proti zdravi pameti. Pita ne bi smela biti sladko sladka (kot jo ima sladkor v zamrznjenem bičem prelivu); naj bo ultra kremast s prevladujočo aromo arašidovega masla.

Če iščete dobro sladico s hrano za postrežbo v bifeju Martina Lutherja King, Jr. Day bife, ki ga najverjetneje načrtujemo (Martin Luther King, Jr. Day je vedno tretji ponedeljek v januarju), je to super izbira. Tudi če nimate družbe, je dovolj enostavno, da postrežete s preprosto družinsko sladico. Odlično se ujema z vsemi čudovitimi jedmi, ki jih boste želeli narediti, in je tudi privlačna. Ta recept je zelo bogat, zato 9-palčna pita služi vsaj 10 - če so na voljo druge sladice, jih razrežite na 12 kosov.

10 obrokov

1 8 oz. paketni kremni sir, zmehčan
3/4 skodelice kremnega arašidovega masla
1 skodelica sladkorja v prahu

1 skodelica težke smetane, stepena do trdnih vrhov

1 9 "graham krekerjeva skorja
1/4 skodelice arašidov, za okras

1. Kremni sir, arašidovo maslo in sladkor v prahu stepite do rahlega in puhastega, stranice nekajkrat strgajte.
2. Zložite v stepeno smetano in enakomerno razporedite v skorjo graham.
3. Potresemo z arašidi.
4. Hladimo do nastavitve.

Količina na porcijo
Kalorije 442 Kalorije iz maščobe 290
Odstotek celotne kalorije: maščoba 66% beljakovine, 8% ogljikovih hidratov. 26%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 32 g
Nasičena maščoba 13 g
Holesterol 58 mg
Natrij 188 mg
Skupni ogljikovi hidrati 29 g
Prehranska vlaknina 1 g
Sladkorji 5 g
Beljakovine 9 g

Vitamin A 13% Vitamin C 0% Kalcij 0% Železo 4%

Navodila Video: Domače arašidovo maslo (April 2024).