Načrtovanje počitnic z ADD
Za ljudi z motnjo pomanjkanja pozornosti je načrtovanje počitnic podobno kot katero koli drugo načrtovanje počitnic, le da mora biti načrtovanje bolj namerno. Namenoma mislim, da pomaga načrtovati več podrobnosti. Najprej naredite makro načrtovanje. Ugotovite široke poteze dopusta. To so kje, kako in kdaj deli. Ta članek se osredotoča na makro načrtovanje. Nato z globokim kopanjem uporabite internet in načrtujte vsakodnevne podrobnosti.

Nočete dolgovati za počitnice, zato začnite načrtovati dovolj daleč vnaprej, da boste lahko vsak mesec prihranili denar za plačilo družinskega preživljanja. Načrtovati morate plin, hrano in prenočišče. Za daljše potovanje bi to lahko pomenilo načrtovanje prihodnjega leta. Odločite se, kam želite iti in koliko časa bo trajalo, da pridete tja. Če je dovolj oddaljen, boste morda morali prenočiti postanke. Kako daleč lahko na dan pripelje vaša družina? Za načrtovanje poti uporabite internet ali zemljevid.

Naš najljubši cilj je približno 1200 kilometrov od našega doma. Do tja vozi skoraj 18 ur. Za starejše je to 2-3 dnevni izlet. Z otroki bi lahko trajalo dlje. V avtomobilu imejte vodo in druge zdrave pijače. Radi imamo kombinirane sadne in zelenjavne sokove. Privoščite si številne zdrave prigrizke, ki jih uživa vaša družina. To omejuje nakup impulzov na bencinskih črpalkah in pomaga zmanjšati količino nezdrave hrane, ki jo vaša družina poje na dopustu. Prihranite tudi denar! Poskrbite, da boste načrtovali čase počitniških postankov, da se bo lahko sprehodila celotna družina. Otroci morajo kuriti to ADD energijo. Starejši odrasli morajo preiti svojo krv, da zmanjšajo verjetnost, da bodo dobili krvne strdke. Mlajši odrasli potrebujejo le čas iz avta, da se ponovno osredotočijo!

Na vsakem mestu, kjer se ustavite za noč, poiščite kaj zanimivega za ogled ali početje. Načrtujte te postanke! Z internetom poiščite zanimive kraje in restavracije z odličnimi ocenami. Poiščite hotele, ki ustrezajo vašim potrebam. Nekateri izmed naših najljubših hotelov so tisti, ki so del velikih verig. Druge so mame in pop trgovine, majhni samostojni moteli, ki so odlični kraji za bivanje. Iščemo dobre ocene. Poleg tega si vedno želimo hladilnik, mikrovalovno pečico in zajtrk, ki ga dobimo brez dodatnih stroškov. Včasih je ta zajtrk precej osnoven, medtem ko so drugi hoteli naravnost razkošni. Če je le mogoče, imamo radi kuhinjo, kjer lahko kuham. Tako naša družina znižuje stroške, medtem ko še naprej imamo dobro prehrano. Potujemo s hladilnikom, ki je založen z že pripravljenimi zelenjavami in sadjem. Za beljakovine nosimo posamezne sirove palčke in trdo kuhana jajca. Naš hladilnik ima tudi domače muffine za prigrizke in hitre obroke. Popotniki, ki so dobro nahranjeni in hidrirani, so veliko manj zviti. Kadar imajo družinski člani motnjo pomanjkanja pozornosti, je to še posebej pomembno. Če družinski člani jemljejo zdravila, je prednostna naloga držati urnika med potovanjem.

Pri načrtovanju počitnic je pomemben čas v letu, še posebej, če se odpravljate na destinacijo, ki ji je naklonjeno veliko ljudi. Poskusite iti na čas, ki ni najbolj dosegljiv. Tako boste prihranili denar za prenočišča, včasih pa tudi restavracije in bencin. Če se odpravljate med vrhunsko sezono, rezervirajte daleč pred časom. Ko bi julija kampirali v nacionalnem parku Rocky Mountain, sem rezerviral takoj, ko me sistem pusti, ponavadi zgodaj pozimi. Če se boste odpravili na Grand Canyon in bi radi ostali tam, pokličite leto prej in ugotovite, kdaj bo prvi čas rezervirati.

Načrtovanje lahko spremeni vse, ali se vaš dopust obnovi in ​​pomladi ali je velika bolečina in zapravljanje denarja. Spominjam se našega prvega potovanja po Skalnih gorah julija 1990. Ker so bili naši otroci stari 4 in 8 let, smo se odločili, da ostanemo v koči. Rezervirali smo ga šest mesecev vnaprej. Pot do parka Estes v Koloradu je od naše hiše oddaljena približno deset ur vožnje. Šest ur smo se odpeljali do Goodlanda v Kansasu in prenočili. To nam je omogočilo, da smo pri pogajanjih o prometu v Denverju in kasnejših gorskih vožnjah vrhunski.

Naši fantje so imeli v koči svojo sobo, v kateri so lahko razpredali svoje igrače in se počutili kot doma. Mama in oče sta imela zasebnost. Imeli smo popolno kuhinjo in s tem smo prihranili denar. Načrtovali smo rutino. Zgodaj zjutraj bi zajtrkovali in se odpravili raziskovat narodni park Rocky Mountain. Okoli 13. ure bi si privoščili kosilo za piknik v krasnem prostoru za piknik in se pred popoldansko gorsko dežno prho odpravili nazaj v svojo kočo. Potem je bil čas za stare ljudi, otroci pa so se igrali ali spali. Zvečer bi preživeli čas skupaj. Včasih bi šli v mesto in raziskovali. To je bil neverjeten in sproščujoč dopust, saj smo si vzeli čas za njegovo načrtovanje.

S skrbnim načrtovanjem si lahko privoščite čudovite počitnice, ki vam ne pustijo dolgov in 5 kilogramov težje kot takrat, ko ste odšli! Cela družina se lahko sprosti, si ogleda znamenitosti in skupaj uživa. Ko imate majhne otroke, morate v avtomobilu načrtovati tudi čas potovanja, tako da niso opazili samo znamenitosti in zvokov potovanja. To je povsem drugačna raven načrtovanja in še en članek! Oglejte si spodnje povezave. Imajo več informacij o načrtovanju počitnic, na voljo pa so tudi nasveti za varstvo otrok.

Povezane povezave: Povezane povezave pod tem člankom bi vas lahko zanimale. Ti članki na tej spletni strani so na voljo za informacije in jih ne piše medicinski strokovnjak. Nobenega dejanskega ali implicitnega zaznamka članka CoffeBreakBlog ni nobenega strokovnjaka ali organizacije, na katero se sklicujejo v teh člankih.

NOVOST: Vabim vas, da se naročite na naše brezplačno tedensko glasilo. Tako boste dobili vse posodobitve spletnega mesta ADD. Izpolnite prazno pod članom s svojim e-poštnim naslovom - ki se nikoli ne prenese preko tega spletnega mesta. Nikoli ne prodajamo ali trgujemo z vašimi osebnimi podatki.

Včasih so priporočljivi predmeti, povezani z mojim člankom, in dodajte povezavo Amazon, da jo lahko preverite. Sem Amazonski sodelavec in ko kupite izdelek, ko kliknete na mojo povezavo, opravim provizijo za nakupe prek te povezave.




Navodila Video: ŠE MALO PA POČITNICE! \SENDVIČI=ŽETONČKI \ IGRAM Z VAMI \ FORTNITE SLO LIVE #6 (April 2024).