Pregled vitkega čeljusti v obliki tankega vodila

• April 23, 2024

Kadar želite shujšati ali ohraniti zdravo težo, je ključnega pomena, da ne pazite le na težo, ampak na odstotek maščobe. Tanek čeljusti z zložljivimi kožnimi vložki je poceni način, da spoznate raven maščobe v telesu.

Tu sploh ni elektronike. Samo dva kosa plastike in vzmet. S pritiskom na "sprožilec" odprete par čeljusti, viden na desni. Kožo izvlečete in jo položite med te čeljusti. Pomlad potegne čeljusti, nežno zaprte na vaši prepognjeni koži.

Leva stran vam nato pove debelino kožne gube v milimetrih. To vam pomaga vedeti odstotek maščobe.

Tolikokrat se pri dieti človek "zaustavi" pri hujšanju - in to zato, ker se iz maščobe spreminjajo v mišice. To je seveda DOBRA stvar. Mišica je boljša za vas iz toliko razlogov. Ta čeljust vam pomaga videti, kaj se dogaja, in vam daje boljšo sliko o vašem splošnem zdravju.

Na voljo imamo več drugih naprav za merjenje maščobe različnih zahtevnosti, elektronskih in neelektronskih. Ob skrbni uporabi je ta ravno tako natančen kot ostali in ponavadi stane manj. Zdi se, da je to dobra stvar.

Zagotovo je, kako ga uporabljate. Vsakokrat morate meriti iste lokacije. Če ste enkrat visoki dva centimetra, nato pa naslednji dva centimetra, bodo številke seveda različne. Ugotoviti morate, kje točno boste merili, in nato biti dosledni.

Tudi v primerjavi z drugimi enotami, ki jih imamo, bi bila ta težava narediti dobro sami. Polovično bi morali biti kontortionist, da bi zasukali glavo, da bi videli odčitke, medtem ko čeljusti držite pod pravim kotom na desnem delu telesa. To je vsekakor enota, narejena za to, da druga oseba opravi merjenje za vas. Če ne boste imeli druge osebe naokoli, predlagam, da preučite druge možnosti na trgu.

Kljub temu, če boste imeli "prijatelja" za pomoč in potrebujete nekaj poceni in hitrega, to ustreza računu.

Da, gre za priročnik, na spletu pa je FAR popolnejše informacije o tem, kako uporabljati čeljust in kako pravilno izračunati svojo težo na podlagi meritev s široko paleto meril. Zato bi priročnik obravnaval le kot "izhodišče". Ko boste vstopili vanj, boste verjetno želeli raziskati in ugotoviti, katere dele telesa želite meriti in katere izračune želite uporabiti glede na svojo obliko in potrebe.

Dobro priporočljivo za svoj navedeni namen.

Kupil sem svoj čeljust z lastnimi sredstvi za namen tega pregleda.

Kupite čelno zavorno ploščo Slim Guide s strani Amazon.com


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea