Recept za večerjo za dojko s počasnim kuhanjem podjetja Turkey
Tu je odlična večerja, ki je dovolj dobra za družbo in vam vzame le 10-15 minut časa. Družina Turčija dojke v počasnem kuhalniku uporablja dva malo verjetna izdelka (nobeden od njiju ni užiten sam, razen v neprimernem nujnem primeru, ko je stradanje izstopalo); predelani ameriški sir in suha rjava sivka se mešata z okusi po purani in zelenjavi, da dobite bujno omako. V zadnji uri lahko dodate brokoli ali stročji fižol; oba sta s sirasto omako odlična. Uradni degustatorji Hancocka so ujeli tudi to, da so svoj kruh potapljali v omako.
””
Ker se ta večerja kuha v počasnem kuhalniku, puranje prsi nastanejo vlažne in okusne. Končana jed ima dovolj omake, da jo lahko potopimo v ločeno skledo in postrežemo ob strani. Zelena solata gre dobro ali sveže sadje in seveda hrustljav kruh.

12 obrokov

Purana prsa brez kosti, 3 kilograme, (s pakiranjem iz omake)
2 kilograma krompirja
1/2 kilograma korenja
1 srednja čebula

Ovojnice 2,87 unč rjave mešanice iz sivke
2 kilograma predelanega ameriškega sira, kot je Velveeta
  1. Puranje prsi postavite na sredino 5-6 četrt počasnega štedilnika.

  2. Če je krompir velik, ga olupimo, razrežemo na četrtine in razporedimo okoli puranjevih prsi. Če je krompir majhen, ga olupite in razporedite okoli puranjevih prsi, ne da bi olupili.

  3. Korenje olupite, narežite na 3 "dolžine in razporedite okoli puranjevih prsi.

  4. Čebulo olupite, narežite na 1 "kvadrat.

  5. Po vrhu potresemo kašasto zmes, nalijemo palični zavitek iz puranjevih prsi in obložimo s sirom, narezanim na 1 "kos.

  6. Pokrijte, postavite počasen štedilnik na nizko in kuhajte 4-6 ur oziroma dokler zelenjava ni mehka in puranji prsi v trenutku odčitajo termometer 160 °.

  7. Puranje prsi odstranite na servirni krožnik (po potrebi odstranite vrvico), obkrožite z zelenjavo.

  8. Omako dobro premešamo in postrežemo s purani in zelenjavo.

  9. Opomba: V zadnji uri kuhanja lahko dodate drugo zelenjavo, na primer brokoli ali stročji fižol.

Količina na porcijo
Kalorije 517 Kalorije iz maščobe 235
Odstotek celotne kalorije od:
Maščoba 45% beljakovine 35% Carb. 19%

Količina hranljivih snovi na% dnevno
Vrednost vročanja
Skupna maščoba 26 g 40%
Nasičene maščobe 14 g 71%
Holesterol 126 mg 42%
Natrij 1304 mg 54%
Skupni ogljikovi hidrati 25 g 8%
Prehranska vlaknina 1 g 3%
Sladkorji 0 g
Beljakovine 45 g

Vitamin A 119% Vitamin C 22% Kalcij 0% Železo 15%



Navodila Video: The Game Changers, Full documentary 17 languages:Chinese /Spanish/Italian/French/Arabic / German sub (Avgust 2020).