Zvočni posnetki za samostojna potovanja za lete in nočitve
Ena stvar, ki je samostojna popotnica - dnevi so lahko daljši, ko nimaš pravih dodatkov. In v moji igralni knjigi je najboljši dodatek glasba.

Ne bom širila vrste mp3 predvajalnika, ki bi ga morali nositi. Mislim, da morate izbrati tisto, kar potrebujete. Raje imam majhne igralce, ki jih lahko pripnem v žep, če se bom kdaj moral odpraviti na celodnevni sestanek. Na prenosnem računalniku imam naloženo nekaj glasbenih datotek, ki jih predvajam kot glasbo v ozadju, vendar ugotovim, da, če jo hranim na prenosnem računalniku, na koncu delam. Ko potujem, si moram resnično fizično odpovedati računalnik ali pa bom na njem končal 15 ur na dan, čisto zato, da bi se kaj lotil.

Ustvarite sezname predvajanja posebej za naloge. Na primer, na splošno imam lete, ki trajajo približno 2 uri, začeti končati. Torej bom ustvaril seznam predvajanja, ki je približno 2,5 ure imenovan "letalo", da bi upošteval čas, ki ga bom poslušal, medtem ko čakam, da se potniki naložijo. Razmišljam pa o tem; Svoje sezname predvajanja začnem s počasnejšimi in nižjimi energijskimi melodijami, ki mi pomagajo pri sprostitvi. V nekaterih primerih bom za začetek postavil celo počasen, klasičen komad, nato pa v režo za progo 2 hitro 10 - 15 minutno vodeno meditacijo in nato naložil dodatne mirne koščke. Bolj ko se približamo 90-minutni znamki, stopim glasbeni tempo. Ko se spustim iz letala, poslušam nekaj visoke energije, zaradi katere se nasmehnem.

Moj drugi seznam predvajanja je "Kosilo" za dneve, ko mi ni treba, da bi se z kosilom sestali pred kosilom. Za to uporabljam instrumentalne komade. Če sem celo jutro poklepetal ali sestankoval, se mi zdi, da lahko, če svoje okolje preusmerim v nekaj neverbalnega, popoldne pristopim z jasnejšo miselnostjo.

Moj tretji seznam predvajanja je "Sleep", kar je še ena prednost majhnega mp3 predvajalnika. Uporabite lahko majhen niz potovalnih zvočnikov, vendar se raje privijem s slušalkami in ugasnem svet! Izbiram počasne koščke, ki me sprostijo in naredijo, da razmišljam in se osredotočim na čase in dogodke, ki prinašajo srečne spomine ali dobre občutke. Omogoča prepotreben pobeg in me lahko hitreje zaspi v globlji spanec, čeprav mi je okolje tuje.

Z malo načrtovanja in premisleka ima lahko vaš naslednji let in potovanje čez noč zvočno posnetek, ki vas bo zanesljivo spremljal!