Jugozahodna večerja v bučnem receptu
Jugozahodna večerja v bučah je kot nalašč za postrežbo na noč čarovnic in izgleda odlično na mizi BOO-ffet. V preteklih letih sem videl več receptov, imenovanih "Večerja v buči", in že sem poskusil nekatere; poleg dejstva, da nihče v moji družini ni maral nobenega od njih, obstajajo pasti, kot je dejstvo, da se buča zruši in / ali razcepi, če jih kuhamo še malo predolgo, zaradi česar se v peči naredi velik nered.
””
Ker so moji baki mislili, da bi bilo odlično pripraviti večerjo za noč čarovnic v buči, sem se lotil priprave recepta, ki bi bil dovolj dober, da bi ga pojedla moja družina, in poiskala rešitev za pokanje in propadanje. Odgovor je počasen štedilnik. Ko se buča kuha v počasnem kuhalniku, ne bi bilo pomembno, če buča razpoka ali se zruši; še vedno ga je mogoče postreči in bo videti dobro, saj je vsebovan. Nikomur ni treba skrbeti, da bi zmešali pečico, ker je ne bomo uporabljali.

Edina stvar, ki traja v tej jedi, je čiščenje buč; ker je majhen, je ta naloga celo precej hitra. Tudi mešanje nekaj konzerviranih predmetov je zelo hitro, tako da, če ste zasedeni, da dokončate nekdo kostum ali kupujete izdelke v zadnjem trenutku na noč čarovnic, to ne bo pomembno; večerja bo pripravljena, kadar želite jesti.

12 obrokov

1 bučna pita iz bučke, ki bo ustrezala počasi štedilniku
Sol in sveže mlet poper

1 10 3/4 unče lahko Campbell-ova južna zahodna pepper Jack juha
1 Chipotle poper v omaki Adobo, drobno sesekljan
1 4 oz. lahko nasekljajo blago zelene čilije
1 15 oz. lahko fižol pinto ali črni fižol, odcejen in splakovan
1 15 oz. lahko koruza, odcejena
2 skodelici narezanega svinjine iz osnovnega modula svinjine ali nadomestite 12 oz. lahko piščanec ali pražena govedina,
2 skodelici naribani Monterey Jack in sir Cheddar

12 toplih motilnih tortilj, ali če imate raje hrustljave, nadomestite školjke tostada
Salsa
Nariban Monterey Jack in sir Cheddar
  1. Odrežite pokrov z vrha buče približno 2 "široko; semena in strune strgajte z vrha in znotraj buče z veliko žlico.
  2. V notranjost buče stresemo sol in poper ter ga položimo v počasen kuhalnik.
  3. Zmešajte juho, čipoljev poper, zeleni čili, fižol, koruzo, piščanec in sir.
  4. Mešanico vlijemo v buče.
  5. V počasnem kuhalniku postavite bučni pokrov ob strani.
  6. Pokrijte počasen štedilnik, ga prižgite do nizkega in kuhajte 4-6 ur ali dokler buča ni mehka.
  7. Za serviranje nadevajte žlico nadeva skupaj z nekaj buče na tortilje s toplo moko /
  8. Dodajte salso in dodatni sir; zvijemo in postrežemo.

Količina na porcijo
Kalorije 360 ​​Kalorije iz maščobe 100
Odstotek celotne kalorije: maščoba 28% beljakovine 16% ogljikovih hidratov. 57%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 11 g
Nasičena maščoba 5 g
Holesterol 20 mg
Natrij 716 mg
Skupni ogljikovi hidrati 51 g
Prehranska vlaknina 4 g
Sladkorji 0 g
Beljakovine 14 g

Vitamin A 841% Vitamin C 25% Kalcij 0% Železo 20%



Navodila Video: Recept za večerjo pomladno iz kataloga 26. 4.- 10. 5. (Julij 2021).