Super Bowl norost

• April 18, 2024

Super Bowl pomeni domačo zabavo za milijone ljudi po vsej državi. Čas je, da se zberete, razveselite svojo najljubšo ekipo s prijatelji in družino. Čas je tudi za polovico ali pa med igro. Za vas sem zbral nekaj res okusnih receptov in menijskih idej. Torej, pridružite se mi, ko se bomo pripravljali na štart, ki bo prizadet v očeh in trebuhu vsakogar!

Kremni sir Salsa (to je hitro, enostavno in okusno)

1 kg. (8 oz.) PHILADELPHIA kremni sir, zmehčan
1 skodelica Debela 'N Chunky Salsa
1 žlica. sesekljan svež cilantro (neobvezno)

1. S pomočjo električnega mešalnika zmiksajte kremni sir do gladkega.

2. Dodajte salso; mešamo, dokler se dobro ne zmeša. Hladimo.

3. Po želji potresemo s cilantro. Postrezite z raznovrstno narezano zelenjavo ali tortilja čipsom.


Piščančja krila Buffalo

Za nizko vsebnost maščob, zdrava alternativa tej najljubši zabavi

Postrežba: Servira: 4
Čas kuhanja: približno 5 minut
Skupni čas: približno 30 minut

12 piščančjih kril (približno 2 kilograma)
Sol
Poper
3 skodelice rastlinskega olja, za globoko cvrtje
2 žlici margarine
2 žlici Tabasco ali druge vroče omake
1 čajna žlička belega vinskega kisa

1. Na spoju prerežite piščančja krila na pol. Zavrzite konico krila ali shranite za drugo uporabo. Operite, posolite in po okusu posujte s soljo in poprom.

2. V globokem cvrtniku ali globoko posodi segrejte olje na 350 stopinj F. Dodajte polovico kril in kuhajte do zlato rjave barve, približno 10 minut, občasno mešajte. Odcedite. Ponovite z drugo serijo.

3. Medtem v majhni ponvi stopite margarino. Vmešajte vročo omako in kis. Odstranite s toplote. Vročo omako prelijemo po ocvrtih piščančjih krilih in vržemo k prevleki. Postrezite s prelivom iz modrega sira in narezanimi zelenjavnimi palicami.

Vsaka porcija: 345 kalorij, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov, 27 g maščob, 72 mg holesterola, 310 mg natrija.


Vroči kremni sir in rak

Postrežba: 10
Čas priprave: 15 minut
Čas kuhanja: 8 minut
Skupni čas: 23 minut

1. 1,0-ozni paket svežega kremnega sira
2. 1,0 8 oz posoda lahka kisla smetana
3. 2.0 (najboljši slog koščkov je lahko)
4. 1,0 sesekljane zelene čebule
5. nariban sir Cheddar
6. tortiljevi čipi za potapljanje

1. V srednji mešalni posodi zmešajte kremni sir, kislo smetano, rakove meso in zeleno čebulo.
2. Zmešamo zmes v majhno pekač. Potresemo z naribanim cheddarjem. Pečemo pri 400 F približno 20 minut.
3. Vzemite iz pečice in postrezite s tortiljami ali nacho čipsom. Uživajte!

Na podlagi posamezne postrežbe.
Kalorije: 130
Skupna maščoba: 8 g
Ogljikovi hidrati: 3 g
Beljakovine: 11 g

Zdrave piščančje vprašalnice

Postrezite jih z osvežilno zeleno solato kot večerjo ali pa v predjed narezite manjše trikotnike.

Postrežba: 4
Čas priprave: 10 minut
Čas kuhanja: 30
Skupni čas: 30 minut

2 žlici. piščančja juha
1/4 skodelice nasekljane čebule
1 majhna strok česna mletega
1/4 skodelice nasekljane paprike
2 čili paprike, mleto
3 slive paradižnik, sesekljan
zelenjavni kuharski sprej
8 močnih tortilje
1 skodelica zmanjšane maščobe Cheddar sir, nastrgan
1 1/2 skodelice kuhanega piščanca
Garnish: salsa in kisla smetana brez maščobe

V srednje težki ponvi pražite čebulo, česen in papriko v piščančji juhi do mehkega. Dodamo čili papriko in paradižnik ter dušimo še nekaj minut, dokler tekočina ne izhlapi. Dodamo piščanca in dobro premešamo, da se združi.

S sprej proti prsti razpršite hladno posodo in segrejte na srednji vročini. V ponev damo tortiljo in jo potresemo z 1/8 skodelice sira. Dodamo približno četrtino piščančje mešanice in zalijemo s še eno 1/8 skodelice sira. Pokrijte z drugo tortiljo in kuhajte 2-3 minute ali do rjave barve.

Prevrnite vprašadillo in kuhajte še 2 minuti. Odstranite s toplote in narežite na klini. Hranite vprašalnico na toplem, medtem ko na enak način cvrtite preostale. Postrezite s salso in brez maščobne kisle smetane.


Na podlagi posamezne postrežbe.
Kalorije: 311
Skupna maščoba: 7 g
Ogljikovi hidrati: 43 g
Beljakovine: 18 g

Teksaški stil Chili

Postrežba: 12
Skupni čas: 2 uri

3 goveje govedine za enolončnico
1/4 skodelice solatnega olja
2 čebuli srednje velikosti, nasekljana
3 srednje velike zelene paprike, narezane na kocke
4 stroki česna, zdrobljeni
Dve pločevinki 28-unč paradižnika
Ena 12-unčna paradižnikova pasta
1/3 skodelice čili v prahu
1/4 skodelice sladkorja
2 žlički soli
2 žlički posušenih listov origana
3/4 čajne žličke narezanega črnega popra

1. Narežite goveje meso za enolončnico na 1/2-palčne kocke. V 8-četrtinski nizozemski pečici na visoki vročini v vročem solatnem olju kuhajte tretjino mesa naenkrat, dokler ne porjavi. Z režo odložite mesne kocke v posodo, ko porjavijo; dati na stran.

2. Rezervirajte 1/2 skodelice čebule; pokrijemo in odložimo. Dodajte zeleno papriko, česen in preostalo čebulo v kapljice v nizozemski pečici; na srednje močni vročini kuhamo 10 minut, občasno mešamo.

3. Vrnite meso v nizozemsko pečico; dodajte paradižnik s svojo tekočino, paradižnikovo pasto, čili v prahu, sladkor, sol, liste origana, narezan črni poper in 2 skodelici vode; na visoki vročini segrevamo do vrenja.Zmanjšajte toploto na nizko; pokrijemo in dušimo 1 pol ure ali dokler meso ne postane vilicno, občasno mešamo.

4. Žlico čilija nalijemo v večjo skledo. Prestavite rezervirano čebulo, da jo potresete po vsaki porciji.

Na podlagi posamezne postrežbe.
Kalorije: 505
Skupna maščoba: 37 g
Holesterol: 97 mg
Natrij: 710 mg

Ranč bobne

Hrustljavi, vroči in drzni piščančji bobni so odlični za prigrizek v igri. Prav tako so hit pri potluckih!

Postrežba: 6
Čas priprave: 10 minut
Čas kuhanja: 40 minut
Skupni čas: 50 minut

½ skodelice masla ali margarine
¼ skodelica vroče poper omake
3 žlice kisa
24 kokošjih bobnov
1 paket (1 unča) ranč solatni preliv
½ čajne žličke paprike
Dodatni pripravljen solatni preliv in zelene palčke (neobvezno)

1. V majhni posodi stopite maslo in ga skupaj s poprovo omako in kisom stepite.

2. potopite bobnetke v masleno mešanico; razporedite v enem sloju v velikem pekaču. Potresemo s solatnim prelivom in mešanico receptov.

3. Pečemo pri 350 ° F. 30 do 40 minut ali dokler piščanec ne porjavi. Potresemo s papriko. Po želji postrezite z zelenjavnimi palicami in dodatno pripravljenim prelivom za ranč solato. Naredi od 6 do 8 obrokov (ali 24 bobnov).

Na podlagi posamezne postrežbe.
Kalorije: 160
Skupna maščoba: 22 g
Ogljikovi hidrati: 40 g
Beljakovine: 2 g

Carnation ™ Famous Fudge

Ta znamenita igra bo iz vas postala zvezda. Ne preskočite oreškov z njihovim hrustljavim pridihom.

Čas priprave: 15 minut
Čas kuhanja: 7 minut
Skupni čas: 22 minut

1 1/2 skodelice granuliranega sladkorja
2/3 skodelice (5 fl.-oz. pločevinke) Nestlé® Carnation® evaporirano mleko
2 žlici masla ali margarine (priporočamo maslo Land O Lakes®)
1/4 čajne žličke soli
2 skodelici miniaturnih marshmallows
1 1/2 skodelice (9 oz.) Nestlé® Toll House® polsladki čokoladni brki
1/2 skodelice sesekljanih olupkov ali orehov (neobvezno)
1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta

1. Pekač s folijo 8-palčni kvadrat.

2. Sladkor, izpareno mleko, maslo in sol združite v srednje močni ponev. Na srednji vročini prižgemo do polnega valjanja in neprestano mešamo. Kuhajte, nenehno mešajte, 4 do 5 minut. Odstranite s toplote.

3. Vmešajte močvirske mešanice, kaše, oreščke in vaniljev ekstrakt. Močno mešajte 1 minuto ali dokler se marshmallows ne stopi. Vlijemo v pripravljen pekač; 2 uri v hladilniku ali dokler ni trden. Dvignite iz ponve; odstranite folijo. Razrežite na koščke.

Na podlagi posamezne postrežbe.
Kalorije: 400
Skupna maščoba: 29 g
Ogljikovi hidrati: 8 g
Beljakovine: 29 g



Blonde Brownies

Zlati porjavi s čistim rjavim sladkorjem, maslom in vanilijo za bogat okus karamele in masla. Super poslastica za zavijanje v vrečke za kosilo!

Postrežba: 36
Čas priprave: 12 minut
Čas kuhanja: 20 minut
Skupni čas: 32 minut

2 1/4 skodelice večnamenske moke
2 1/2 žličke pecilnega praška
1/2 čajne žličke soli
1 3/4 skodelice pakiran rjavi sladkor
3/4 skodelice (1 1/2 palčke) maslo ali margarina, zmehčana (priporočamo maslo Land O Lakes®)
3 velika jajca
1 čajna žlička vanilijevega ekstrakta
2 skodelici (12-oz. Kg) Nestlé® Toll House® polsladki čokoladni brki



1. Pečico segrejte na 350 ° F. Podmažite 15 x 10-palčno ponev.

2. V majhni skledi združite moko, pecilni prašek in sol. V veliki skledi mešalnika stepite sladkor in maslo, dokler ne postaneta smetana. Premagajte v jajca in vaniljev ekstrakt; postopoma premagajte v mešanici moke. Zmešajte mešanice. Razporedite v pripravljeno ponev z zvitki.

3. Pečemo 20 do 25 minut ali dokler vrh ne postane zlato rjave barve. Ohladite v ponvi na žični regali.


Na podlagi posamezne postrežbe.
Kalorije: 400
Skupna maščoba: 29 g
Ogljikovi hidrati: 8 g
Beljakovine: 29 g

Navodila Video: The ramble of POWER!!! part 2 (April 2024).