Taunaov kremast jugozahodni recept za potapljanje
Kozmetični saloni ne obstajajo le za nalogo, da čarobno spremenimo lase in nohte, so tudi popoln prostor za druženje, dajanje in dobivanje nasvetov in seveda delitev receptov. Kari Coates, ki je zelo nadarjena tehnika za nohte in lastnica kozmetičnega salona, ​​je tista, ki od strank pogosto dobiva recepte in jih nato deli z drugimi strankami. Primer: Tauna je kremast jugozahodni potop. Čeprav nihče od nas ne pozna Taune, jo tisti, ki so okusili ta neverjeten potop, ji odkrijejo in najverjetneje poskušajo izgubiti odvečne kilograme, ki so stranski učinek, če bi pojedli celo serijo. Sestavine so preproste in z izjemo zelenjavnega zdroba so verjetno v hladilniku ali na polici pripravljene za preoblikovanje v to kremasto, drobljivo in uživajočo kašo.
””
Zelenjavno zelenjavno mešanico na jugozahodu najdete v večini večjih trgovin z živili na oddelku z zamrznjeno zelenjavo. Wal-Mart ga nosi, pa tudi Winco in Target na Zahodu. Upajmo, da tega medveda ne bo težko najti na vašem območju, ker bi bilo težko nadomestiti posamezne komponente kot nadomestek. ””Mešanica vsebuje koruzo, črni fižol, praženo papriko in čebulo. Dejansko ne gre za kuhanje; zelenjava je preprosto pripravljena, da se odmrzne ali hitro mikrovalo in odcedimo, tako da ledeni kristali ne naredijo vodne kaše. Čeprav bodo tortiljski čipi, kupljeni v trgovini, naredili, če boste to nameravali postreči gostom na praznični zabavi ali druženju, bo vredno, da si naredite domače izdelke - zelo preprosti so, vendar zahtevajo globoko cvrtje. Koščke koruzne tortilje preprosto razrežite na 8 klinov, jih ločite, prepražite v vročem olju do hrustljavega olja in jih odcedite na papirnate brisače ter jih takoj posolite, ko prihajajo iz globokega cvrtja.

24 obrokov

1 14-unčna paket zelenjavne mešanice, kot je Birds Eye C&W Ultimate Southwest Blend
1 skodelica majoneze
1 skodelica kisle smetane
1 10 oz. lahko paradižnik in zeleni čili, kot je Rotel
1 šopek zelene čebule, tanko narezan
2 skodelici narezanega jackovega sira cheddar
  1. V vrečko postavite zelenjavo v mikrovalovno pečico in kuhajte na visoki moči 10 minut ali zelenjavo sperite pod vročo vodo in dobro odcedite; dati na stran.
  2. Skuhajte majonezo, kislo smetano in paradižnik.
  3. Vmešajte zeleno čebulo, sir in zelenjavo.
  4. Pokrijte in ohladite (če imate voljo, da počakate) ter postrezite s tortiljenimi čipsi.

Količina na porcijo
Kalorije 153 Kalorije iz maščobe 115
Odstotek celotne kalorije: maščobe 75% beljakovin 9% ogljikovih hidratov. 16%

Količina hranljivih snovi na porcijo
Skupna maščoba 13 g
Nasičena maščoba 4 g
Holesterol 17 mg
Natrij 131 mg
Skupni ogljikovi hidrati 6 g
Prehranska vlaknina 1 g
Sladkorji 1 g
Beljakovine 4 g

Vitamin A 6% Vitamin C 1% Kalcij 0% Železo 1%