Upravljanje s časom in učinkovita srečanja

• April 24, 2024

Urejanje dobrega časa in učinkovita srečanja sta neposredno povezana z uspehom in srečo tako pri vašem delu kot v družbenem življenju. Ta članek o samem razvoju razkriva nekaj nasvetov, kako z malo stranskega razmišljanja in z drugačnim pristopom pridobiti več časa.

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja
Kako to vpliva na vaš splošni uspeh in srečo?

Srečanja zavzamejo znaten delež vašega časa. Pod „sestanki“ ne mislim samo na sestanke, povezane z delom, ampak na vsa srečanja, ki jih imate - družabna, poslovna, družinska itd. Čas je vaša najdragocenejša prednost in izgubljenega časa nikoli ne morete povrniti.

Raziskave so pokazale, da če ste spretni za učinkovito uporabo svojih budnih ur, ste bolj uspešni v delu in družabni. Glavni razlog za to je, da lahko, če nadzorujete svoj čas, vgradite v svoj delovni, poslovni in / ali socialni dnevnik čas za spopadanje z nepričakovanim. In moteče, prekinitve in nepredvideni dogodki se nepričakovano pojavijo, ki povzročajo največ stresa v življenju.

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja
So dejansko potrebni?

Ni redko, da ljudje zapravljajo dragoceni čas ob srečanju, ki ga nikoli ni bilo potrebno, da se zgodi. Dobro premislite, preden se dogovorite za osebno srečanje z nekom. Ali se lahko „sestanek“ izvede z drugimi sredstvi, npr. Telefonom, Skypeom itd.?

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja
Nenavadni časi srečanj

Kako zgodaj ali pozno lahko potekajo sestanki? To je res odvisno od tega, s kom se srečujete. Nikoli predsodkov. Če radi srečate ljudi ob sončnem vzhodu ali pozno, nikoli ne veste, lahko tudi drugi!

Kaj pa začetni in končni časi? Začnite in končajte uro, npr. Sestanka ne bosta od 14. do 15. ure, ampak od 14. do 14. ure, recimo. Raziskave so pokazale, da se zaradi tega ljudje pojavijo točno ob pravem času (če ne prej). Vendar morate zagotoviti, da se v določenih obdobjih resnično začnete in končate, da ohranite verodostojnost.

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja
Netradicionalna prizorišča srečanj

Se res morate srečati na tradicionalnem prizorišču, kot je pisarna? Razmislite o bolj sproščenih in neformalnih prostorih za srečanja, kot so kavarne, igrišča, nakupovalni centri, kino ali gledališki preddverji itd.

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja
Praktičnosti - stojati ali sedeti?

Ali se morate res usesti? Raziskave so spet pokazale, da če želite kratek in učinkovit sestanek, ga počakajte. Povsem praktično je, da se v pisarnah, hodnikih itd. Stojijo kratki hitri sestanki.

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja
Srečanja z najpomembnejšo osebo v vašem življenju

Ključnega pomena je, da odložite čas na teden (ali dnevno), da se 'srečate' z najpomembnejšo osebo v vašem življenju - VAS. Lahko se zdi nekoliko bizarno, da se do sebe obnašate kot s stranko, vendar ste pravzaprav najpomembnejša oseba, s katero se spopadate. Odložite zaščiten čas za delo na dejavnostih, ki vas približajo tistemu, kar si v življenju najbolj želite. To bi lahko bil denar, družinski čas, boljše zdravje itd.

Ko prvič poskušate posvetiti čas zase, boste ugotovili, da se bodo v ta čas vlekle tudi druge stvari, vendar je resnično pomembno, da to obdobje postanete svete. In ni opravičila, da si tega časa ne moreš privoščiti. Konec koncev, vedno najdeš čas, da greš v umivalnico. Naj vam postane resnična prioriteta, saj potrebujete ta zaščiten čas za:

* Dokončati delo
Samo vi veste, kaj v resnici želite doseči v tem življenju. Osredotočite se na to in označite jutro, popoldne ali večer za "ME" - nič ne sme ovirati. To je morda zelo enostavno organizirati, vendar je v praksi to lahko zelo težko. Vendar odločnost in vztrajnost na koncu vedno zmagata.

* Napolnite baterije
To bi lahko pomenilo čas za vaše hobije, ljubljene, hišne ljubljenčke in vse, kar je resnično pomembno v vašem življenju. Kar gledate tukaj, so dejavnosti, ki vam prinašajo največ sreče.

* Pridobitev pravilne količine spanja
Prava količina spanja je eno najmočnejših 'drog', ki si ga lahko daste sami. Dober spanec lahko izboljša vaš imunski sistem, vam da bistrejšo pamet, vas naredi bolj kreativne in še veliko več. In lahko imate popoln nadzor nad tem. Spet gre za to, da to uresničimo in se ga držimo.

Upravljanje s časom in učinkovita srečanja - Povzetek samorazvoja

Urejanje dobrega časa in učinkovita srečanja s samim seboj in drugimi so neposredno povezani z uspehom in srečo tako pri vašem delu kot v družbenem življenju. Nasveti za sam razvoj v tem članku kažejo, kako pridobiti več časa s stranskim razmišljanjem in drugačnim pristopom.

Če se naučite novih načinov, kako manipulirati s časom, če se zgodi kaj nepričakovanega, se lahko spoprimete z njim brez običajne tesnobe in stresa.Prav tako imate vedno čas zase (za svojo osebno rast in osebni razvoj) in vedno imate čas, namenjen temu, da vas približate svojim delovnim, poslovnim in socialnim ciljem.

Za prejemanje nadaljnjih člankov obiščite spodnjo povezavo »BREZPLAČNO glasilo o samem razvoju«. O mojem ozadju, strastih in zakaj pišem take članke glejte: Dr JOY Madden

Navodila Video: Učinkovito upravljanje s časom (April 2024).