Kaj o vas odkriva vaša nereda

• April 20, 2024

Clutter je dobil slabo posiljevanje. Psihologi vam vedno govorijo, da se ne spopadate, zato je razburjenje postalo velik posel z različnimi strokovnjaki, ki vam želijo zavreči in organizirati. Ne tako hitro: Se morda ne skriva za vsem tem neredom, ampak ga raje uporabljate za samoodkrivanje?

Seveda, če ste zakladnik in se je zaradi vesolj in sanitarij posegel, morate poseg medicinskega terapevta. Vendar na običajni ravni prepolnih predalov, omare in radovednežev upoštevajte, da tisto, česar se držite in ne morete vreči, verjetno vsebuje pomembne namige o vaših sanjah, željah, strahovih, zaskrbljenosti in ciljih za prihodnost. Preden vržete svoj "smeti", se zavedajte, da bi lahko tisto, kar drugi menijo za smeti, zakopali zaklad, ki razkriva vaše srce.

8 različnih kategorij neredov in zakaj jih zbirate:

1. Pokali in nagrade: Potrebujete spodbudo iz dobrih starih časov, ko ste imeli potrjene uspehe. Radi se vračate v preteklost po navdih. Kaj so drugi občudovali od vas? V čem ste bili dobri? Kje se sekajo in ali lahko to vključite v svojo sedanjo resničnost?
   
2. Veliko papirja od starih dopisov, izkaznic in dveh desetletij starih računovodskih izkazov: stvari morate videti črno-belo. Počutite se, da objektivno spoznate, kaj ste dosegli in morate še storiti. Morda bi dobro naredili seznam dolgov in kreditov v zvezi z odnosi in življenjskimi odločitvami. To vam pomaga izbrati čustveno zadovoljiv rezultat.
   
3. Memorabilije kot so stripi, zapisi, znamke, kovanci: ste sanjač in si upate izplačati na zbirateljske predmete. Uživate v procesu iskanja edinstvenega, v katerem drugi pogosto ne prepoznajo inherentne vrednosti. Potrpežljivo si vzamete čas za izplačilo.
   
4. Umetnost in pletenine: Radi lepote imate radi. Znate umetnost uporabljati, da vas navdihne in znova sproži domišljijo, da vidite pozitivno.
   
5. Spominki: Obožujete tiste posebne počitnice in potrebujete opomnike, da lahko načrtujete naslednje potovanje. Niste materialist, ki rad zbira drage nakupe za oddajo in oddajo. Namesto tega uživate v izkušnjah, ki so vam za vedno zapisane v spominu. Če pogledamo spominke, poustvarjamo izkušnjo v svojih mislih.
   
6. Nakit: Izrazite se z nakitom in izrazite izjave o svojem duhu, razpoloženju ali muhavosti. Nakit povezuje generacije in ustvarja zapuščino, ki jo nameravate prenesti.
   
7. Oblačila: Ste optimist. Pričakujete, da se bodo te ozke obleke prilegale ali se vrnile v slogu. Včasih se držite obleke ali dodatka, ker vas spominja na veselo priložnost.
   
8. Podedovano imetje: Držite se tistih, ki so umrli, jih držite blizu svojega srca in jim privoščite udobje v otipljivem. Pravzaprav jih pogosto spomnite na življenje v mislih in jim posvetite dobro misel ali se spomnite anekdote ali besed modrosti.

---

Če želite več informacij o obvladovanju stresa in obnavljanju svojega življenja, preberite mojo knjigo, Zasvojena s stresom: ženski program s 7 koraki za povrnitev radosti in spontanosti v življenju. Če želite poslušati arhivirane radijske oddaje z gostujočimi strokovnjaki, obiščite Radio On Show Inner Light

Navodila Video: How to make stress your friend | Kelly McGonigal (April 2024).