Vaš poletni komplet za preživetje

• April 25, 2024

Ponastavil bom članek Francoisa Rappa, ki je bil napisan leta 2003. Dobre informacije so vedno brezčasne. Bila je urednica dišav za CoffeBreakBlog veliko preden sem stopila v ta prostor. Bila je ena izmed ljudi, ki sem jo učila, ko sem se učila o aromaterapiji. Tukaj je članek:

Vaš poletni komplet za preživetje

Poletje je na vrhuncu in za mnoge od nas je to pravi čas, da uživajo v odličnem prostem. Vendar pa lahko toplejše temperature na koži in laseh opustošijo. Če pa imate pri roki nekaj preprostih in potrebnih predmetov, lahko zagotovite, da vedno izgledate in se počutite po svojih najboljših močeh.

Svojo lepotno potovalno torbo založite z naslednjimi "must haves", ki vam bodo prinesle več udobja in veselja v teh pasjih poletnih dneh:


Vaš poletni komplet za aromaterapijo:

Sivka (lavandula vera): odličen za popravilo, pomirjujoče in zdravilno bolečino zaradi opeklin
Poprova meta (mentha piperita): povečuje vašo energijo, prinaša hladnost, blaži težke noge (Pozor: za 10 ml steklenico uporabite od 7 do 12 kapljic. ​​Uporaba velikega odmerka ustvari učinek ledene gore!)
Nemška kamilica (camomila matricaria): močan protivnetni učinek, ki pomirja in zdravi sončne opekline, občutljivost kože
Rosewood (anibea roseodora): popravilo kože

Nesladkan in organski gel Aloe Vere (najdemo ga v kateri koli trgovini z naravno hrano)

Aloe vera zdravi, pomirja in hladi, gori hitro in naravno. In vsebuje več kot 75 hranilnih snovi in ​​200 aktivnih spojin, vključno z 20 minerali, 18 aminokislinami in 12 vitamini. Zdravilna moč Aloe izvira iz povečanja razpoložljivosti kisika v koži in s povečanjem sinteze in trdnosti tkiva.

Karitejevo maslo (najdemo ga v kateri koli trgovini z naravno hrano)

Karitejevo maslo kožo neguje z vitamini A, E in F. Vitamina A in E pomagata vzdrževati kožo, jo ohranjati čisto in zdravo. Ti vitamini so še posebej koristni za kožo, poškodovano od sonca, prav tako pa pomagajo preprečiti prezgodnje gube in obraze. Vitamin F deluje kot zaščitnik kože in pomlajevalnik. Pomirja grobo, suho ali pokrito kožo ter pomaga mehčati suhe ali poškodovane lase. Namesto tega lahko uporabite tudi olje kalendule.

Aromaterapijski recepti

Pomirjujoč gel

V 2-oz steklenico nalijemo gel Aloe Vere in nato dodamo 6 kapljic sivke in 4 kapljice eteričnega olja nemške kamilice. Dobro pretresite in po potrebi nanesite. Pri uporabi na otrocih prepolovite odmerjanje.


Popravilo Sunkiss-a

Karitejevo maslo stopite v dvojnem kotlu. Ko se ohladi, dodajte 5 kapljic sivke, 4 kapljice palisandra in 3 kapljice helikrisuma in shranite v 1-oz kozarec. Kozarček zaprite, ko se popolnoma ohladi. Ponovno nanesite v trdni obliki. Lahko uporabite tudi olje kalendule in aromatični recept vključite v steklenico z 1 oz.

Hladilnik toplote

V 10-mililitrsko steklenico nalijemo 7 kapljic poprove mete in nato napolnimo z organskim rastlinskim oljem. Ta recept lahko uporabite tudi z nesladkanim losjonom za telo. Masirajte noge od nog do bokov, da ublažite bolečino in težo pred vročino. Masirajte povsod za lep in osvežujoč občutek hlajenja.

Čeprav te dni od Francoise Rapp ne vidim veliko, sem zelo uživala v njenem delu. Tu je Francois Rapp, mednarodno priznani aromaterapevt in alkimist.

To je za ta teden,


Življenje nikoli ni dišalo tako sladko!

Juliette's Website
//www.nyrajuskincare.com

Navodila Video: Blizzard Sounds for Sleep, Relaxation & Staying Cool | Snowstorm Sounds & Howling Wind in the Forest (April 2024).