Carb Charts - Nizki referenčni imenik ogljikovih hidratov

• Maj 8, 2024

Ko ste zunaj in izgubite dostop do interneta, ali želite, da bi še vedno vedeli vrednost ogljikovodikov v hrani, ki jo razmišljate o naročilu? Ta knjiga z karbonskimi karboni na 98 straneh vas ohranja na zdravi poti. Revidirano za leto 2018!

Pomembno je jesti živila z malo sladkorja in škroba. To vsi vemo. Toda kako vemo, katera hrana je boljša od drugih? Ta priročna shema ogljikovih hidratov ponuja rešitev, ne glede na slog prehrane.

Nič več ugibanja, kakšna hrana vas bo "stala", ko boste zunaj v supermarketu ali restavraciji. Ta uporabna knjiga vsebuje vse podrobnosti, ki jih potrebujete za bolj zdravo vas! Od sadja in zelenjave do oreščkov in jagodičja številni predmeti v trgovini ne nudijo potrebnih podatkov. S to knjigo boste imeli na dosegu roke podatke, ki jih potrebujete. Obstaja tudi popolna pokritost priljubljenih piv z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, likerjev, viskijev in še več.

Poleg receptov vse moje knjige z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov vsebujejo priloge, ki pojasnjujejo, kako uspešno obvladovati dieto z malo ogljikovih hidratov.

Opomba pregledovalnika PDF: PDF je izdelan tako, da ga lahko po želji natisnete v tri obroče, pri čemer strani pravilno padajo na dvostranski tisk. Če želite videti enak učinek v pregledovalniku PDF, najprej pojdite v Ogled - Prikaz strani - Pogled z dvema stranema, če želite videti dve strani z levo in desno stranjo. Nato uporabite Ogled - Prikaz strani - Prikaži naslovno stran, tako da se prva začetna stran prikaže in ne vpliva na pregled dveh strani.

Sporočite mi, če imate kakršna koli vprašanja ali predloge! Vse svoje knjige z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov pogosto posodabljam na podlagi vaših priporočil.

REVIZIRANO ZA 2018, z več vrednostmi ogljikovih hidratov v vsaki kategoriji, še boljše oblikovanje za bralce e-knjig.

Mehke platnice:
Kupite ogljikove karte - Lub.com z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov

Različice e-knjige:
Carb Charts - Low Carb Reference - PDF in EPUB iz CoffeBreakBlog
Carb Charts - Low Carb Reference - različica Amazon Kindle
Carb Charts - Low Carb Reference - različica v kotu
Carb Charts - Low Carb Reference - Kobo različica
Carb Charts - Low Carb Reference - Različica SmashWords
Carb Charts - Low i Carb Reference je na voljo tudi na iTunes


Low Carb Books - celotni seznam knjižnic Lisa Shea


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea