Nesposobnosti kajenja in učenja

• Maj 16, 2024

Znano je dejstvo, da je kajenje glavni vzrok srčnih bolezni. Je tudi vzrok pljučnega raka ali KOPB / emfizema. Po navedbah centra za nadzor in preprečevanje bolezni je kajenje škodljivo za skoraj vsak del telesa. Prav tako naj bi povzročilo motnje učenja pri potomcih kadilcev.

Otrokom pogosto rečemo, da jedo njihovo zelenjavo in sadje, da ostanejo zdravi. Pravilno prehranjevanje in obilna vadba sta vsekakor ključ do zdravega načina življenja. Kot starš ali skrbnik je naša odgovornost, da svoje otroke varimo. Zgrešimo znamko, ko jih ne sporočimo o nevarnostih cigaretnega dima. Dobro zdravje pomeni veliko manj, kadar gre za cigaretni dim. Zdrav življenjski slog, skupaj s cigaretnim dimom ni ravno učinkovit.

V ZDA je cigaretnemu dimu izpostavljeno skoraj 5 milijonov otrok. Približno 274.000 jih trpi zaradi učnih okvar. Ker je kajenje glavni vzrok invalidnosti pri učenju, bi lahko število prizadetih otrok drastično zmanjšalo, če ne bi kadili okoli otroka.

Primer dobrega zgleda bi bil lahko prvi korak k bolj zdravi družini. Otroci se pogosto zrcalijo, kar vidijo. Otroci pogosto želijo odrasti, da bi bili takšni kot nekdo v svojem življenju. Odrasli naj se izogibajo kajenju okoli otrok.
Starši bi se lahko tudi pogovorili s svojimi otroki o nevarnostih kajenja. Ker je videz tako pomemben za večino najstnikov, je treba simptome kajenja omeniti v negativni luči. Nekateri simptomi kajenja so slab zadah, izguba okusa, ustni rak in kratka sapa.

Izobraževanja o kajenju ne gre spregledati. Učitelji, pa tudi starši domov, bi lahko pouk o kajenju vključili v učni načrt. To bi otroku omogočilo inteligentne odločitve, da se ne bi ločil od tobačnih izdelkov. Uporabiti bi lahko tudi druge dejavnosti, kot je omogočanje študentom, da raziskujejo tveganja za rakom.

Večina otrok eksperimentira s kajenjem pred 18. letom. Verjetnost za kajenje se zmanjšuje, ko posameznik v starosti narašča. Kadar poznate dejstva, je veliko lažje izogniti kajenju. Ker cigarete vsebujejo nikotin, lahko zasvojenost in odtegnitveni simptomi težko prenehajo kaditi.



Članek Celestine A. Gatley
Blog za preoblikovanje Celestine Gatley

Navodila Video: Jutarnji i večernji zikr (La ilahe illa llah vahdehu la šerike leh...100x) (Maj 2024).