Kava na palubi kdo?

• Maj 11, 2024

Vreme se končno poskuša spremeniti in zame ne dovolj kmalu. V New Yorku mrzlica visi do zadnje možne druge večine let. Danes je pričakovana višina le 55 stopinj in je maj. Po mojem mnenju to ni pomlad in na žalost sem se junija pogosto znašel še v suknjiču.

Vendar sem v pričakovanju toplejših dni ta vikend odšel ven in letno kupil Impatiens. To so enoletnice, ki so cvetovi, ki zaključijo svoj življenjski cikel v obdobju ene rastne sezone. Zdaj moj mož misli, da je to povsem smešno. "Zakaj, sprašuje, bi šel skozi težave pri nakupu, loncu in oskrbi s cvetjem in bi moral to narediti znova naslednje leto?" Eden od razlogov je, da obožujem Impatiens. Sadim jih v okenske škatle in lonce po vsem dvorišču. Ipatijani so v različnih barvah in ne samo, da imam rože od maja včasih vse do oktobra, se tudi širijo. Začnem lahko z nekaj in v nobenem trenutku napolnijo posodo.



Še en razlog, zakaj uživam ob teh enoletnicah, je, ker je to obred pomladi. Od nakupa do sajenja nekaj pomeni, da lahko predvidevam in pripravim, izstopim iz zimske poti in se pripravim na svoj najljubši letni čas vseh - poletje. Poletje se veselim, da bom jutranjo kavo, ki ji pravim The Coffee Coffee Hour, preselil pred vrata. Ura za kavo je moja ura (ali več) moči. Rada srkam kavo, se počutim hvaležnega za zdaj in sanjam o prihodnosti.

Nepričakovanemu očesu se zdi, da izgubljam čas, ravno nasprotno, tukaj v Uri za kavo v jutranji tišini, v tem sproščenem načinu pregledam, kje sem, in načrtujem, kam grem . To tudi, ko pišem. To združite z užitkom, ko vidim čudovito paleto barv, ki me vsako jutro pozdravljajo v vseh mojih lončkih in okenskih škatlah, skupaj s toplino sonca in vonjem poletnega zraka zjutraj in jaz sem v nebesih.

V teh trenutkih blažene sprostitve je ustvarjanje dano. Tukaj se mi zdijo ideje, ki mi boljše življenje. Če ves dan hitete in tečete in potem zvečer zrušite žgoče, kdaj se prepričate, da ste na pravi poti do cilja, ki ga izberete, in ne samo na neko drugo pot?

Tudi če se vam ne zdi, da bi si lahko zdaj vzeli tovrstni čas, vas izzivam, da si vzamete trenutek (ja, tudi v vrvežu mesta New York si lahko vzamete trenutek - samo ne storite tega na pločniku), ločite se od vsega, kar se dogaja okoli vas, in se osredotočite na uživanje ob kavi. Ne razmišljajte vnaprej o tem, kaj morate storiti, ne razmišljajte o tem, kar ste že storili - samo sedite, sprostite se, uživajte ob kavi in ​​dihajte.

Sredi kaosa se lahko z malo discipline sprostite in si privoščite trenutek svojega življenja. Ne pozabite, da je stres kontraproduktiven za dobro zdravje in produktivnost. In presenečenje vsega je, da bolj ko se sprostiš, bolj si vzameš čas, da uživaš v trenutku, ko si, in vonj vrtnic (ali Impatiens v mojem primeru) postanejo bolj produktivni, učinkoviti in srečnejši.

To je blaženo sreča, zadovoljstvo nad dejstvom, da kljub svoji okolici živite življenje pod svojimi pogoji. Ko razvijaš to notranjo srečo, postajaš bolj opazovan, bolj samozavesten in ustvarjalnejši. Začeli boste boljše in pogumnejše izbirati kot ustvarjalec svojega življenja, namesto samo zobnika v kolesu ideje nekoga drugega, kako bi živeli. Deepak Chopra pravi: "In ko izkoristimo sile harmonije, veselja in ljubezni, z lahkoto ustvarjamo uspeh in srečo."

Torej, ko naslednjič naredite odmor za kavo, si ne omislite tega kot zapravljenega časa; pomislite na to kot na trenutek moči - korak k življenju in uspehu, o katerem ste vedno sanjali.

Navodila Video: Fauladi Ek Mard Hindi Dubbed Full Action Movie | Raj Tarun, Heba Patel (Maj 2024).