Fluor in spojina
Fluorid je pravzaprav toksin, ki mu vaše telo ne koristi, čeprav smo bili naučeni, da je pomemben za vaše zobe. Na žalost se nabira v tkivu in dolgih kosteh ter povzroča težave.

Odraščala sem z mislijo, da je fluorid nujno potreben za moje zobe. Ne samo pomembno, ampak bistveno. V zadnjem letu sem izvedel, da to ni samo napačno, ampak da je fluorid nevaren. Na srečo moja komunalna voda ni fluorirana, vendar bi morali vsi preveriti pri svojem vodnem podjetju, da se prepričajo, da ne pijejo fluorirane vode iz pipe.

Ga ne potrebujemo za zobe? Ne, ne. Razmislimo o nekaterih delih sveta, ki v vodi nimajo fluorida in se tudi s fluoridom ne umivajo. Vsi nimajo slabih zob - ne bom trdil, da imajo vsi popolne zobe, ker je to odvisno od tega, kaj jedo. Največja grožnja zobom so sladkor in škrobi, ki jih jeste.

Večina držav razen ZDA in peščica drugih držav so prepovedale fluoriranje, ker longitudinalne študije niso pokazale zmanjšanja zobnega kariesa pri fluorirani v primerjavi s populacijo, ki ni fluoridirana. Poleg tega podatki kažejo, da ima populacija s fluoriranim slojem več zlomov in obarvanih zob.

Zanimivo je, da se fluorid naravno pojavlja v vodi, in je varen pri zelo nizkih nivojih. Na nekaterih območjih je v resnici naravno previsoka in ljudi opozarjamo, naj je ne pijejo. Pregled stopnje rodnosti na območjih z visoko koncentracijo v primerjavi z drugimi območji z nižjo koncentracijo fluora kaže znižanje rodnosti na območjih z visoko koncentracijo.

Toksičnost za spermo je bila dokumentirana v študijah na živalih. V raziskavah na podganah so sperme izgubile svojo gibljivost in število se je zmanjšalo. Preden se z menoj prerekate o veljavnosti študij na živalih na ljudeh, bi morali vedeti, da so podgane dejansko bolj tolerantne na fluorid kot ljudje.

Kar zadeva ženske, je fluorid mutagen - spremeni DNK. Zaradi tega je nevarna za naša jajčeca in plod, ki se razvija. Ena zanimiva študija je pokazala, da se je hitrost rojstva dojenčkov z Downovim sindromom močno povečala na območjih s fluorirano vodo.

Tukaj je rešitev ugotoviti, ali je voda fluorirana. Če je, pijte ustekleničeno vodo. Natančneje, kupite izvirsko vodo, ker je voda iz naravnih izvirov in ustekleničena. Izogibajte se kakršni koli drugi vrsti ustekleničene vode.

Prenehajte tudi z uporabo fluoridne zobne paste. Tudi če ga izperete in izpljunete, nekaj zaužijete. Obstajajo zobne paste brez fluorida. S ščetkanjem in z nitkanjem bo to delo dobro. In v svoji prehrani zmanjšajte sladkor, zlasti sodo in sadni sok, kar bo seveda koristilo vašim zobom.

Moj zobozdravnik je holistični zobozdravnik, ki ne uporablja fluoridnih tretmajev. Če ne najdete zobozdravnika brez fluoridov, jim recite, naj med čiščenjem ne uporabljajo floridnih tretmajev ali čistil. Skrbite za redno čiščenje zob in dobro nego zobnega doma in zobje in dlesni bodo še vedno v redu brez fluorida in pravzaprav celo bolj zdravi.


Navodila Video: Carbon... SO SIMPLE: Crash Course Biology #1 (Maj 2024).