Kavna torta brez sladkorja TastyKake

• Maj 6, 2024

TastyKake ponuja različne možnosti prigrizkov brez sladkorja za ljudi, ki se želijo izogniti presežku sladkorja v svojem jedilniku. Kavna torta brez sladkorja je na voljo v lepo embaliranih dveh zavitkih in nima trans maščob.

Prigrizki so dobre velikosti, če jeste zavestno - če uživate v tem, kar jeste, namesto da jih pokukate med gledanjem televizije. Na primer so manjši od "standardnih" piškotov. Če ste navajeni, da jeste veliko sladkorja in privoščite velik volumen, se vam bo morda zdelo premalo. Če pa bodite pozorni, ko jih privoščite in jim privoščite okus, so resnično polni.

Preliv kavne torte je okusno drobljiv, krema v notranjosti pa gladka in prijetna. Torta sama po sebi je morda nekoliko na suhi strani, vendar jo po navadi pijete ob kavi, pijači ali čaju, tako da to sploh ni problem.

Moj fant komentira, da mu je krema nekoliko preveč sladka, torta pa bolj mastna kot pa cimetova kava. Vaša kilometraža se lahko razlikuje :)

Prehransko pametno je to vsekakor veliko izboljšanje glede na možnosti, napolnjene s sladkorjem. Na obroke imate le 10 g ogljikovih hidratov. V vsaki porciji dobite tudi 3 g vlaknin - odličen bonus! Tudi 3g beljakovin je.

Na spodnji strani je 240 mg natrija (10% vaše dnevne vrednosti) in 10 g maščob - vključno s 3,5 g nasičenih maščob. Kalorij je 180. Torej obstajajo drugi prigrizki, ki so manj kalorij, manj maščob in manj ogljikovih hidratov.

Tako sem nekako raztrgan, kako to pregledati. Po eni strani, če še vedno jeste stvari z visokim sladkorjem, se vsekakor morate ustaviti! To je VELIKA alternativa visokim sladkornim sortam in dober način, da se začnete odvajati od navade sladkorja.

Toda glede na priboljšek je tukaj veliko neprimernega. Stvari lahko dobite z manj kalorijami. Vsebnost maščob je visoka. Obstaja 10 g sladkornih alkoholov.

Na splošno bi priporočal, da greš z naravnimi priboljški - malinami itd. Toda tudi če bi radi šli s "predelano priboljšek", razen če res MORATE imeti sorto kavnih tort, bi predlagal, da natančno pogledate oznako hranilne vrednosti in ugotovite nekaj višjega na lestvici dobrega za vas.


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea