Teni in življenjske lekcije

• April 30, 2024

Življenjske lekcije se lahko na teniškem igrišču naučite, ali ste profesionalec ali družaben igralec. Nikoli ne obupaj. Ostani pozitiven. To je spodbuda, ki so vam jo verjetno rekli starši, ko ste bili otrok. Enako velja zdaj in se lahko odpravi na teniško igrišče.

Vedno verjemi
Vsakdo lahko koga premaga na kateri koli dan. Ni pomembno, kakšna je vaša uvrstitev ali ali ste najljubši, ki ga pričakujete. Pomembno je le vaša igra in kako dobro nadzorujete stvari na svoji strani mreže. Ko stopiš na igrišče, je rezultat izenačen, imaš enake možnosti za zmago kot tvoj nasprotnik.

Ostanite agresivni
Vsi smo izgubili zaradi boljšega igralca. Poskusite z nekaj različnimi stvarmi, da osvojite točko tu ali tam, nato pa začnete udarjati zmagovalce, ker je bilo vse ostalo neuspešno, in na koncu se umaknete nazaj, da samo dobite žogo in upate, da bodo zamudili. Ta strategija ne bo nikoli delovala proti močnejšemu nasprotniku. Ravno ko pomislite, da ste preizkusili vse, namesto da bi ostali v območju udobja, ga potisnite na zarezo in igrajte še bolj agresivno. To ne pomeni, da boste na vsakem posnetku šli za zmagovalca, vendar nadaljujte, saj nikoli ne veste, kaj se bo zgodilo.

Bodite prilagodljivi
Spremembe razporeda na sodišču, dolge tekme in slabo vreme so le nekatere ovire, s katerimi se lahko srečujete v svojem teniškem življenju. Ključno je ostati miren in biti prilagodljiv. Skrbite lahko le za tiste stvari, ki jih nadzirate. Tisti, ki niso pod nadzorom, vas ne morejo nič razburiti, saj tako ali tako nimate besede. Naučite se iti s tokom in veliko bolj boste uživali v tenisu.

Fokus in intenzivnost
Če ste tekmovalec tenisa, potem veste, kako pomembno je ostati osredotočen in slediti intenzivnosti pred, med in po tekmi. Socialni igralci se lahko tega naučijo tudi in še vedno igrajo prijateljsko tekmo. Ne pomeni, da morate vzeti ciljno vadbo kot nasprotnikovo glavo, ampak se vrnite k osnovam in se osredotočite na žogo, če vaši streli ne bodo šli kamor želite. Vedno se poskusite igrati z veliko energije, da boste pripravljeni na naslednji strel in naj nasprotnik ugiba.

Zabavaj se
Če imate čisto in iskreno ljubezen do igre tenisa, se bo to znašlo na igrišču, ki vam bo omogočilo, da se sprostite in igrate po svojih najboljših močeh. Ko igra postane bolj rutinska ali pričakovana, potem morate znova premisliti, zakaj ste na teniškem igrišču. Seveda niso vedno vse zabave in igre, toda če resnično uživate v tenisu, bo vaše trdo delo nagrajeno.

Navodila Video: Week 9 (April 2024).