Uporaba sanskrtske mantre
Sanskritska mantra je močno orodje za samorazvoj, zdravljenje in manifestacijo. Beseda mantra je bila prevedena na več načinov, vključno z "božanskim govorom". Sanskrt se imenuje Deva Lingua - dobesedno "jezik bogov". Tako kot latinščina je tehnično "mrtev" jezik, saj se v vsakdanjem življenju ne govori, vendar se njegova sveta uporaba v hindujskih in budističnih učenjih in praksah nadaljuje še danes.

Ker so nekatere sanskrtske mantre tako starodavne, so nakopičile moč skozi tisoče in tisoče ljudi, ki so jih prepevali skozi tisočletja. Ko jih uporabljate, se vklopite v to moč - to storite z razsodnostjo in modrostjo! Spomnite se starega pregovora "Bodite previdni, kar boste prosili, boste morda le dobili!"

Mantre najbolje delujejo, če jih uporabljamo kot duhovno disciplino. Delujejo skozi ponavljanje. Izberite čas ali čas dneva, ki ga boste uporabili za svojo vadbo mantre; jutro in / ali večer sta dobra in zore in mraka - srečanje noči in dneva - je še posebej močan čas.

Prav tako se lahko odločite za svojo mantro, ko se lotite rutinskih opravkov ali hišnih opravil. Čudovita moja duhovna prijateljica je dolga leta delala v tovarni. Pod hrupom strojev je ves dan prepevala Gayatri mantro in blagoslovila vsak izdelek, ki je šel skozi njene roke - tudi najbolj vsakdanje delo lahko postane duhovna praksa, če jo nameravate!

Kje boste povedali svojo mantro? Je za uporabo pri vašem oltarju? Medtem ko telovadite? Kopanje ali tuširanje? Mantro lahko prilepite v številne dejavnosti - dobro je, da se sprostite v rutini, tako da postane naravna.

Kako dolgo boste sodelovali s svojo mantro? Mantra se tradicionalno izvaja kot štiridesetdnevna disciplina, enaindvajset dni pa je učinkovita tudi kot krajša obveznost.

Najpogosteje spremljate ponovitve mantre z uporabo majhnih kroglic. Tu sem dala navodila za pripravo čudovitih kristalnih malas. Odločite se, koliko malah boste povedali in kolikokrat jih boste izgovorili na dan.

Mantre za posebne namene
Mantra lahko vašim čakram omogoči več energije. Povečajo vašo sposobnost obvladovanja večje duhovne moči.

Vsaka čakra ima svoj lastni semenski zvok - naredite 'a' tako dolgo kot v 'ah':

Podnožje Lam

Sakralno Vam

Sončni pleksus Oven

Srce Yam

Grlo Šunka

Brow Om

Poleg tega je v osnovni sanskrtski abecedi petdeset črk, ki ustrezajo petdesetim cvetnim listom šestih čaker od baze do obrvi. Pevske mantre bodo vibrirale ujemajoče se cvetne liste čaker in jih 'prilagodile' v višje energijsko stanje. Kronska čakra je lotos z tisočimi listi. Dvajsetkrat izgovarjate petdeset semenskih zlog spodnjih čaker, da napolnite tisoč cvetnih listov. Na CD-ju Laynea Redmonda Chanting of Chakras: Roots of awakening lahko slišite vse semenske zvoke, ki jih prepevajo in zapojejo.

Odstranjevanje ovir
Za odstranjevanje notranjih konfliktov in energijskih blokov v življenju sem uporabil naslednjo mantro:
Om Gum Ganapatayei Namaha
(Om Gum Guh-nuh-puh-yuh-yei Nahm-ah-ha)

To je Ganešina mantra. Je božanstvo na glavi slonov, znano kot odstranjevalec ovir. Zavedajte se, da je način, kako to počne, močan in morda ni tako napovedan, vendar bo to v največje dobro zadevnih. Enkrat sem poklical Ganešo, da bi odpravil težave v zvezi, on pa je odnos preprosto odstranil! Če pogledam nazaj, je bilo najboljše - vendar to nisem imel v mislih!

Za duhovni razvoj
Tu je ena najbolj znanih in najlepših mantr:
Om Mani Padme Hum
To pomeni "dragulj zavesti je v lotosu srca."
S prepevanjem te mantre ne boste samo podpirali svojega duhovnega napredka, temveč boste tudi služili človeštvu kot celoti.

Zdravilne mantre: Uporaba zvočnih potrditev za osebno moč, ustvarjalnost in ozdravljenje Thomasa Ashleyja-Farranda z veliko jasnostjo razgradi mantre po zlogu in razloži, kako delujejo. V srcu priporočam to knjigo vsem, ki se resno ukvarjajo z mantro. Zagotavlja veliko več mantrov za posebne situacije.



Navodila Video: MATSYA-NYAYA (Agrokor) (Maj 2024).