Nadomestna bipolarna zelišča

• Maj 17, 2024

Naravne terapije za bipolarno motnjo so za številne ljudi izvedljiva možnost. Z bipolarnimi zdravili imamo številne neželene stranske učinke, kot je na primer povečanje telesne teže. Sami antidepresivi lahko sprožijo manično vedenje in hitro kolesarjenje, kar lahko privede do samomorilnih misli. Tu je nekaj priljubljenih hranil, ki so jih nekateri uspešno poskusili.

Ribja olja lahko pomagajo uravnavati omega-6 in omega-3 maščobne kisline pri bipolarnih ljudeh. Pod zdravniškim nadzorom jo lahko poskusi oseba, pa tudi kril olje ali laneno olje. Lecitin vsebuje holin, linolno kislino (esencialno maščobno kislino) in inozitol. Pomaga pri ustvarjanju celičnih membran in nevrotransmiterja, acetilholina, ki omogoča prenos živčnih impulzov v možganih. Obstajajo trditve, da lahko lecitin postane pametnejši, pomaga pri srčnih boleznih, zdravi alkoholizem, virusni hepatitis, izgubo spomina, Alzheimerjevo bolezen, depresijo in tardivno diskinezijo. Raziskave potrjujejo nekatere od teh trditev.

Pokazalo se je, da je 5-HTP iz semen Griffonia simplicifolia koristen za sindrom fibromialgije, ataksijo, depresijo, tesnobo, prehranjevanje in nespečnost. Litijev orotat se na splošno trži kot prehransko dopolnilo, ki se v majhnih odmerkih uporablja za zdravljenje stanj, bipolarne motnje, alkoholizma, ADHD in ADD, agresije, PTSP, Alzheimerjeve bolezni in za izboljšanje spomina. Spodbujali so ga kot alternativo litijevemu karbonatu, vendar so ugotovili višjo raven litija v serumu, kar lahko zmanjša delovanje ledvic.

Pomirjujoča zelišča, ki so na splošno varna, vključujejo pasijonko in sivko. Biokemične tkivne soli, znane tudi kot tkivne soli ali celične soli, in natrijev sulfat, kalijev fosfat in natrijev fosfat imajo pomirjujoč učinek in pomagajo uravnati razpoloženje ter preprečujejo nihanje razpoloženja. Hyoscyamus, ki je del družine nočnih senčnikov, se lahko pomirja in varno uporablja skupaj s psihiatričnimi zdravili.

Triptofan je aminokislina, ki jo lahko uporabimo za splošno počutje. Ta sprememba razpoloženja izvira iz povečanja serotonina in melatonina. Turčija, čokolada, ovsena kaša, banane vsebujejo to aminokislino. Kamilica, šentjanževka in Valerijanova korenina so druga zelišča, ki se priporočajo za naravno zdravljenje bipolarne motnje.

Kot vedno bodite previdni in se posvetujte z licenciranim zdravnikom, preden sami preizkusite katero od teh nadomestnih zdravil. Nekateri od njih morda ne delujejo namesto vas in negativno vplivajo na vaša redna bipolarna zdravila. Dokler se ne posvetujete s svojim zdravnikom, ne jemljite rednih zdravil. Zdravnik bo morda čutil, da vam to ne bo uspelo ali da so lahko dopolnilo k vašim rednim zdravilom. Kot je navedeno zgoraj, včasih samo antidepresivi lahko sprožijo manično vedenje in samomorilne misli.

Navodila Video: Resep Tongseng Sapi : Masakan Daging Sapi (Maj 2024).