Aromaterapija in zakaj deluje

• Maj 1, 2024

Nekoč so me vprašali, ali je resnično mogoče, da vonj eteričnega olja vpliva na razpoloženje, občutke in stanje duha. Odgovor je Da!

Raziskovalci dišav so odkrili in nadaljujejo z odkrivanjem, da vonji lahko vplivajo na vaše razpoloženje, preprečujejo stres in znano znižujejo visok krvni tlak.

Vsakodnevno zaznavamo in izkusimo vonjave in učinke, ki jih imajo na nas. Na primer, ljubim, ko pride pomlad in vonj koprive napade moje dvorišče. Moja tašča ima rad vonj novorojenih dojenčkov, ne vonj po piku, svež čist vonj. Prepričan sem, da imate tudi svoje najljubše arome.

Ali lahko aromaterapijo uporabljate kot način življenja?

Aromaterapija prinaša povsem novo perspektivo dišav in arom. Aromaterapija je umetnost in znanost vonja po aromi. Zdravilišča in saloni so aromaterapijo vključili v številne svoje tretmaje. Zdravljenja z aromaterapijo vam lahko hitro pomagajo sprostiti um in fizično bitje.

En vonj dišave lahko takoj vpliva na vas. Dišava vas lahko spomni na čudovito ali žalostno izkušnjo. Dišava je neverbalni način komuniciranja s tistimi okoli vas.

Največja privlačnost ob prejemu aromaterapevtskega zdravljenja je, da dobro diši. Stvari, ki lepo dišijo, se vedno počutijo dobro. Uporaba aromaterapije v življenju vam daje priložnost, da vzamete svoje počutje v svoje roke.

Aromaterapija vam omogoča, da sprostite stres in napetosti svojega dne. To je
vas spodbuja, da upočasnite svoj tempo in vdihnete življenje.

Uporaba eteričnih olj v terapijah z aromaterapijo je skoraj enaka temu, da bi jo dali pod hipnotični urok. Mešanice vonja, ki se ustvarijo, vas lahko spravijo v trans. To je moč vonja.

Ustvarjanje svetega prostora za uživanje v terapiji z aromaterapijo

V idealnem primeru je vaša kopalnica popoln kraj za doživetje aromaterapije in eteričnih olj v vašem domu. To je idealen kraj za iskanje zavetja pred nemiri in napetostmi zunanjega sveta.

Za ustvarjanje umirjenega prostora ni potrebno veliko. Najprej: očistite ves nered, vrzite vlažne brisače v stroj in poskrbite, da bodo vaše nečimrnosti, tla in stranišča čiste. Ne morete si privoščiti sproščujoče kopeli, če vonj urina plazi po zraku in po nosu.

Vaša kopalnica je posebno svetišče od vseh vaših težav. To je vaš kraj za iskanje zatočišča, sprostitev, meditacijo in prepustitev motečih misli.

Imejte zbirko svojih najljubših eteričnih olj. Dodate jih lahko v kopel, sol za kopel, olja za telo in kreme. Ustvariti aromatične mešanice, ki vam bodo prinesle tako užitek kot zdravilstvo, je odlična stvar, ki jo morate vedeti.


Življenje nikoli ni dišalo tako sladko!

Juliette's Website

//www.nyrajuskincare.com

Navodila Video: Hrana in hormoni, ki motijo delovanje ščitnice; Simone Godina (Maj 2024).