Jesenski blagoslovi

• April 29, 2024

Listi oranžne in zlate ter rdeče barve
spirala nežno nad glavo
in potem začne peti veter
sanj, ki jih lahko prinese samo Padec.
Potem v mojem srcu in v duši
prišle so sanje
in zdelo se bo
vseh stvari, ki bi jih lahko prinesel Padec
nežna spirala listov
bi bile sanje zdaj uresničene.
© Deanna Joseph

V tem letnem času je nekaj res čarobnega, kako se samo nekega dne zbudiš in začutiš jesen v zraku. Ni vroč polet, ki se prikrade na nas, niti ga ne moremo primerjati z zaspanostjo zime, ki nas upočasnjuje. Samo nekega dne se zrak počuti drugače, počuti se rdeče, zlato in zrelo. Navdih in ustvarjalnost, ki smo jo sejali vse leto, je končno pripravljena, da jo pospravimo v nekaj sanjskega in otipljivega, vse hkrati.

Jesensko enakonočje (21. ali 22. septembra ali približno) je eden od dveh kratkih trenutkov med letom (drugo je spomladansko enakonočje), ko sta dan in noč približno enaka. Jesensko enakonočje je ravnovesje in prinaša nam energije ponovnega povezovanja. S pomočjo teh povezav se lahko spopademo in izkusimo lastne močne ustvarjalne energije.

Tukaj je nekaj predlogov, s katerimi boste lahko svoje življenje vrnili v ravnovesje, se ponovno povezali s svojim duhom in si dopustili, da v naslednjih nekaj mesecih v celoti uživate.

Poenostavite in počistite svoj prostor

Zdaj, ko so hrepeneče poletne energije za nami, se znajdemo spet v rutini. Zdaj je pravi čas, da si omislite svoj dom. Zimski čas bo prinesel bolj umirjeno, mirno in "pojdi" vrsto energije, zato je težko najti predah, ko so okoli vas kupi neredov. Dobili smo tudi glavne praznike, ki bodo tu, preden bomo to vedeli, in če si vzamete čas za poenostavitev in počistite svoj prostor, bo počitnice hitenje nekoliko manj kaotično in sprostilo vaše energije, da boste lahko svobodneje izrazili svojo ustvarjalnost.

Počistite svoj srčni prostor

Mnogi od nas nosijo čustveno nered, ki zaduši našo energijo in upočasni našo ustvarjalno energijo. Če menite, da vas obremenjuje negativnost, si vzemite trenutek in poskusite s to preprosto dihalno vajo:

Zaprite oči in globoko vdihnite. Ko se počutite sproščene, postavite pozornost na prste na nogah, lahko jih celo malce mahnete. Nato si predstavljajte, da se iz središča zemlje, skozi vaša stopala, lepo dviga lepa zlata svetloba in se nežno vrtinči po telesu. Nato pozornost postavite na vrh glave. Predstavljajte si čudovito vijolično svetlobo, ki teče navzdol z nebes, skozi vrh glave in se meša z zlato svetlobo po vašem telesu. Zdaj pozornost namenite svojemu srčnemu predelu, kjer si predstavljate lepo, žarečo zeleno kroglico svetlobe. Zdaj pa si recite: "Napolnjena sem z ljubečo in navdihnjeno mislijo."

Ta vizualizacija nam pomaga, da se osredotočimo tako, da lahko v celoti uživamo v sedanjem trenutku in sprostimo nekaj čustvenega nereda, ki ga nosimo s seboj.

Vsaka sezona prinese svoja darila. Jesen rdeče-zlate barve nam pomaga, da poberemo svoje svetle ideje, se prepustimo tistim, ki nam ne delujejo več in najdemo ravnotežje v plesu spiralno zlatih listov.

Navodila Video: Vinkovci - Završetak jesenske kampanje Inicijative 40 dana za život i svečani blagoslov (April 2024).