Kolesarska sedla (sedeži)

• Maj 4, 2024

Nihče od nas se ne bo vozil s kolesi, če je boleča izkušnja, in eden najpogostejših očitkov, zlasti od novih kolesarjev, je boleča bolečina. Pogosto se zadnjega nelagodja ublaži več časa v sedlu (naše zadnjice se nanj šele navadijo), včasih pa je na vrsti drug sedež. Vprašanje je: kako izbrati pravo sedlo za vas?

Kratek in dolg odgovor je, da boste morali še naprej preizkušati sedla, dokler ne najdete tistega, ki vam ustreza. Ta odgovor je dolg, saj boste morda morali preizkusiti različna sedla, preden boste našli pravega, in kratek zavoj okoli parkirišča v trgovini ni dovolj, da vas obvestite. Preverite pri lokalni trgovini s kolesi; morda imajo program, ki vam bo omogočil, da za kratek čas preizkusite sedlo in ga vrnete, če vam ne bo uspelo.

Obstajati mora nek način, kako ugotoviti, kje začeti, čeprav ne? Zagotovo: obstajajo funkcije sedla, ki vam lahko pomagajo zožiti možnosti. Sedeži, zasnovani posebej za moške ali ženske, obstajajo, pri čemer je glavna razlika širina. Ženske ishialne nagnjenosti (sedeče kosti) so bolj ločene od moških in zato so ženska sedla nekoliko širša od moških, da bi pravilno podpirala naše popke.

Tudi znotraj sedališč, ki so značilne za spol, obstaja veliko širin. Kolesarji z visoko zmogljivostjo, še posebej dirkači, imajo raje ožja sedla, ki nudijo manj obremenitev pri črpanju nog, toda pretirano ozko lahko povzroči, da se boste počutili, kot da stezamo drog. Tisti, ki iščejo udobje med lokalnimi vožnjami ali turami, se lahko nagibajo k širšemu sedlu, misleč, da bo zagotovil večjo podporo in udobje, vendar preširok sedež lahko povzroči drgnjenje in drgnjenje.

Tudi oblazinjenje sedla se lahko zelo razlikuje. Ena skrajnost bi vključevala popolnoma nepodložena plastična ali usnjena sedla, druga pa bi zajemala tista z debelimi, težkimi blazinicami, napolnjenimi z gelom. Čeprav se zdi, da bi bilo to bolj udobno, bi lahko dodatna masa med nogami povzročila dodatno razbijanje, dodatno oblazinjenje pa bi se lahko premaknilo na način, ki bi pritiskal tam, kjer tega ne želite. Za večino bo najbolje delovala zmerna raven oblazinjenja.

Številna sodobna sedla imajo izrezane ali vdolbinske odseke za lajšanje pritiska na občutljive dele dimlja. Lokacija izrezov se lahko razlikuje med moškimi in ženskimi sedli, zato upoštevajte, ko pregledate svoje možnosti.

Na žalost ni čarobne formule za izbiro pravega sedla. Širina, oblazinjenje, izrezi in konstrukcija igrajo dejavnik v povezavi z vašo velikostjo in obliko telesa. Tudi vrsta vožnje, ki jo opravljate, je pomembna. Cestni dirkači bodo imeli drugačne zahteve glede sedeža kot gorski kolesar z enim tirom ali kolesar na dolge razdalje.

Ko začnete analizirati udobje sedeža, upoštevajte, koliko časa ste vložili v sedlo. Če je zgodaj v kolesarski sezoni in samo nekajkrat kolesarite, boste morda morali razviti žilavost zadnjice. Če boste v nekaj tednih redne vožnje vozili, pa je morda težava vaš sedež. Če čas ni kriv, se vozite po sedežu, ki ga opravljate, in hkrati skrbno pazite, kje in kako je neprijetno. Poskusite ugotoviti, ali lahko pomaga drugačna širina ali gre res za bolj oblazinjenje. Imate pritisk na spolovila, da bi lahko izrezki olajšali?

Ko zberete nekaj podatkov o svojem sedlu, ga vzemite s seboj v kolesarsko trgovino in se pogovorite s strokovnjakom. Pokažite jim, katero sedlo imate zdaj, razložite svojo situacijo in povprašajte po njihovih priporočilih. Prav tako se pozanimajte o njihovi politiki "poskusite in vrnite se", da se ne boste še naprej zatikali v sedlo (ali sedla), ki ne delujeta za vas. Bodite potrpežljivi in ​​nenehno preizkušajte različne modele, dokler ne najdete tistega, ki vam ustreza. Dobro se bo treba potruditi.

Navodila Video: kolesarska tura: Zelenci - Predel - Mangartsko sedlo - Trenta - Vrsic - Zelenci (Maj 2024).