Omega-6 maščobne kisline

• April 29, 2024

Omega-6 maščobne kisline so "dobre maščobe" in znanstveno dokazano spodbujajo učinkovito rabo hranil, potrebnih za rast in razvoj srčno-žilnega sistema. * Prav tako lahko povečajo pretočnost ali prožnost celičnih membran, da bi tako celice učinkovito funkcionirale, kar spodbuja zdrave energija in vitalnost. * Omega-6 maščobne kisline imajo številne koristi za zdravje, vključno s spodbujanjem zdrave ravni holesterola, zdravja srca in ožilja ter celičnega zdravja po telesu. * Prav tako zagotavljajo kritično podporo za zdravo celični vnos hranil in celični izvoz odpadkov in presnovki. *

Viri hrane:

• Pšenica
  
• Riž
  
• Soja

Pri dopolnjevanju poiščite izdelke z:

• hladno stiskano in hladno predelano za ohranitev hranilne vrednosti
  
• celoten profil lipidov in sterola
  
• brez holesterola

Vrnite se na Osnovni slovar hranil

Za novice o zdravju, hujšanju in naravni prehrani kliknite tukaj.

Kliknite tukaj za zemljevid spletnega mesta

© Avtorske pravice Moss Greene. Vse pravice pridržane.

Če se želite naročiti na glasilo Nutrition, samo vnesite e-poštni naslov v polje za naročanje na dnu te strani.


* Uprava za hrano in zdravila ni odobrila. Te informacije niso namenjene diagnosticiranju, zdravljenju, zdravljenju ali preprečevanju kakršne koli bolezni.

Navodila Video: Preveč Maščob in Pomanjkanje Esencialnih Maščobnih Kislin - Dr.Iztok Ostan (April 2024).