Obvladovanje frustracije

• Maj 4, 2024

Nagrade za tiste, ki vztrajajo, daleč presegajo bolečino, ki mora biti pred zmago - Ted W. Engstrom

Se vam zdi, da ste kljub količini časa, dela in energije, ki ste jih vložili v svoje sanje, še vedno oddaljeni od cilja? Vem, da se tako občasno počutim, ko pomislim na vse knjige, ki jih moram še napisati. Lahko je precej frustrirajoče.

Torej, kaj je odgovor? Kako lahko nadaljujete in ostanete motivirani, ko imate še dolgo in dolgo pot?

Ta konec tedna sem gledal Disneyjev film, Princesa in žaba s hčerko. Film govori o ambiciozni mladi deklici Tiani, ki želi v New Orleansu ustanoviti veličastno restavracijo v čast svojemu pokojnemu očetu. Sanje so bile prvotno njegove, umrl pa je, ne da bi dosegel cilj. Tiana nima veliko denarja, zato dela noč in dan za nakup zapuščenega mlina za sladkor, ki ga namerava pretvoriti v restavracijo - Tiana's Place. To je bil velik podvig za mlado žensko iz revne družine. Kot je v filmu povedal en lik, "sanjate velike."

Na koncu filma Tiana zbere denar za polog in nato odpelje do stavbe, ki je bila v prepadu. Medtem ko je pometala in si predstavljala, kako bo restavracija videti, je Tiana zapela privlačen mali napev z imenom "Skoraj tam."
Vendar glede na količino dela, ki ga je še imela pred svojo, Tiana ni bila »skoraj tam«, na pol poti, niti tretjina poti. Toda naredila je še en korak in to jo je spodbudilo. "Plezala sem na goro / prešla sem reko / in skoraj sem tam," je zapela.

V otroških knjigah in filmih mi je najbolj všeč to, da je običajno dragocena lekcija. To je samopomoč za vso družino. Čeprav so se Tianinim sanjam zdele skoraj nemogoče, je imela tisto, kar je v svoji knjigi imenovala Wendy Williams - futuristično vizijo. Tiana bi pravzaprav lahko glej z živo jasnostjo, kako bi izgledala restavracija, ko bi bila popolna. In z vsakim korakom, ki ga je naredila, ne glede na to, kako majhen je, je čutila, da je "skoraj tam."

Tianina zgodba ponazarja točko, o kateri je Ekhert Tolle pisal v svoji knjigi Moč Zdaj. Dejal je, da je vaša pot morda milijon korakov, vendar je edini korak, ki je resnično pomemben, korak, ki ga trenutno izvajate. In da en korak vsebuje v sebi tudi vse druge korake in tudi končni cilj.

Torej upoštevajte lekcijo. Ko se počutite frustrirani, se spomnite svoje različice Tiana's Place. Kaj so tvoje sanje? Takoj naredite korak v to smer. Ali morate v več knjižnic iti v knjižnico? Ali morate narediti oris poslovnega načrta? Bi morali napisati prvi odstavek svojega romana? Ali morate poslati prošnjo na fakulteto? Ali morate za več informacij poklicati telefonski klic?

Predstavljajte si, kam želite iti in naredite en majhen, bitty bitty korak. Dokler vztrajate, ste skoraj tam.

Navodila Video: Kako pri vzgoji otroku prihraniti čustvene blokade in frustracije (Maj 2024).