Nočna nega in uspavanje

• Maj 15, 2024

Doječe mame se pogosto sprašujejo - ali bom še kdaj zaspal? Seveda boš! Night Nursing je ena tistih stvari, s katerimi smo nagnjeni k ljubezni / sovraštvu. Nekateri nežnejši časi, ki sem jih preživel z mojo malčko, so negovani v temi, pri čemer je vse tiho, njena mala roka pa božala tik pod vratom. Njene majhne oči so zaprte in tako je, kot da sva dva v svojem malem svetu.

Tega trenutka ne bi zamenjal za nič ...razen morda polnega nočnega spanja!

Vem, da je težko odpraviti to, še posebej, če vaši otroci, kot je moj, dojijo v drugo leto (moj prvi redno se je ponoči budil, da bi dojil do približno 16 mesecev, moje drugo pa je skoraj eno leto in še vedno gre). A tako kot pri mnogih starševskih stvareh je tudi resnično pomembno, da se spomnimo, da bo tudi to minilo. Ne pozabite, da svojemu dojenčku dajete neizmerno darilo - in čeprav se zdi, da traja večno, ko ga bo konec, se komaj spomnite izčrpanosti in frustracije, ki ste jo takrat občutili.

Tu je nekaj koristnih stvari, ki jih morate vedeti o nočni negi:

• Normalno je, da bodo doječi dojenčki morda zahtevali pogostejšo nočno nego, če je to v formuli. To je * ni *, ker vaš dojenček ne dobiva dovolj ali materina mleka ni zadostna prehrana. V resnici je to zato, ker je dojenje popoln hrana za dojenčke - je lažje in hitreje prebavljiva. A čeprav se vam lahko poskusi formula zdi mamljiva, da bi dobili nekaj ur več spanja, to ni zagotovilo. Nekatere dojenčke je treba hraniti prav tako pogosto, vi pa tvegate druge težave, ki bi lahko otežile otroški spanec, na primer morebitne alergije, pline ali zaprtje. In ni steklenic, ki bi jih pripravile ali ogrele!

• Ne pozabite, da otroka ne razvajate tako, da pogosto dojite. Pred 8 meseci ali več, vam bo večina raziskovalcev otrokovega razvoja povedala, da otroka ni mogoče pokvariti - njihove potrebe so neločljive od njihovih "želja". Po tem času boste morda čez dan začeli opažati nekaj "manipulativnega" vedenja, ko se začnejo učiti, kako uresničiti svoje želje in potrebe. Ko pa se dojenčki zbudijo v zaspanem stanju, to res ni čas, ko razmišljajo o tem, kako te pripeljati do muha - če se zbudijo dojiti, je to verjetno zato, ker so lačni!

• Nočno negovanje se lahko poveča med izrastki, zobmi ali med boleznimi (tudi blage). Te epizode običajno trajajo le nekaj dni, morda teden dni. V mojih mislih je bolje, da vanj daste in daste otroku tisto, kar potrebuje. Dojenčkov razvoj se pogosto počuti kot postopek "dva koraka naprej, korak nazaj" in nočno negovanje ni nobena izjema. Moč skozi in verjetno boste lahko v prihodnosti videli, kaj se je zgodilo, da bo povzročil povečanje.

• Če iščete kakšno spodbudo glede nočne nege, se zdi, da je vezana na zapoznelo vrnitev menstruacije. Številni svetovalci za dojenje vam bodo povedali, da se obdobja žensk vrnejo približno 4-6 tednov, potem ko njihovi dojenčki začnejo spati "skozi noč" (kar pomeni redni 8-urni razmik ali tako). Če po internetu iščete "dojenje in menstruacijo", boste našli veliko referenc na ta pojav. To ni težka znanost in tudi ob pogostih nočnih negah je včasih težko zdržati približno eno leto, vendar je malo odškodnine! (Nasprotno, če si * poskušate povrniti menstruacijo, da bi lahko poskusili zanositi, razmislite le o zmanjšanju nočne nege, ne pa o bolj drastičnem koraku odvajanja in preverite, ali to stori trik).

Nočno negovanje predstavlja včasih težko, a razmeroma kratkotrajno obdobje v življenju naših otrok. Ključnega pomena je za njihovo zdravje in razvoj, četudi je za nas naporno. Iskanje načinov, kako se prebiti, in zapomniti, da je začasen, sta ključnega pomena za zdravje vašega otroka in njegovo zdravje. In iskanje mirnih trenutkov za zaklad, ki jih nudi nočna nega, lahko pomaga, da je to veliko več kot le nuja.

Nasvete o tem, kako maksimirati spanec vseh v času nočne nege ali kako se začeti premikati proti odstavitvi ponoči, glejte moj članek "Nasveti za nočno negovanje" v povezanih povezavah na koncu tega članka.



Izjava o omejitvi odgovornosti: Vse gradivo na spletnem mestu CoffeBreakBlog.com o dojenju je na voljo samo v izobraževalne namene in ne pomeni zdravniškega svetovanja. Čeprav se po datumu objave trudijo zagotoviti natančne in ažurne podatke, avtor ni niti zdravnik, niti zdravnik niti pooblaščeni svetovalec za dojenje. Če ste zaskrbljeni za svoje zdravje ali zdravje svojega otroka, se posvetujte s svojim zdravnikom glede priporočljivosti kakršnih koli mnenj ali priporočil glede na vašo posamezno situacijo.Informacije, pridobljene z interneta, nikoli ne morejo prevzeti osebnega posvetovanja z licenciranim izvajalcem zdravstvenega varstva in niti avtor niti CoffeBreakBlog.com ne prevzemata nobene pravne odgovornosti za posodobitev informacij na tem spletnem mestu ali za kakršne koli netočne ali napačne podatke na to spletno mesto in ne sprejemate nobene odgovornosti za kakršne koli odločitve, ki jih lahko sprejmete kot rezultat informacij na tem spletnem mestu ali v katerem koli referenčnem ali povezanem gradivu, ki so ga napisali drugi.

Navodila Video: Najljepsa uspavanka za djecu i bebe ???? 1 sat ???? Lullaby (Maj 2024).