Sproščena metoda brez stresa, kako postati čutna ženska

• Maj 3, 2024

Mnogo knjig o samopomoči, od zahodne medicinske do vzhodne taoistične, in ne pozabite na vzhod-zahod fuzija dela, so obravnavali ženski "problem", ki ga označujejo kot pomanjkanje zanimanja za seks. Naslovi napovedujejo radosti seksa; še posebej titilirajo tista, ki obljubljajo širitev duše. Kaj torej vzhodnjaška filozofija ve, da ne vemo?

Poglejmo na ta način. Resnična težava je, da so ženske zasute med medijskim vrtenjem seksa in mistično zvezo tantričnega seksa, kot je obljubil Vzhod. Kot rezultat tega se mnogi med nami počutijo neustrezne in poudarjajo, da vsi drugi doživljajo izredne razmere, medtem ko smo obtičali v svetu. Ni čudno, da so mnogi med nami izgubili zanimanje. Medijskega seksa, ki ga ščetkamo z zrakom, nikakor ne moremo izmeriti!

Ne moremo se primerjati in primerjati, upamo, da se bomo dobro počutili. Ko se ženska počuti pod stresom, preobremenjena in jezna, ne bo imela dobrega seksa; pravzaprav je ne bo vesel veliko ničesar. Ne obstajajo čarovniki tam, ki držijo ključ za odpiranje vrat. Vendar je odlična novica, da je vsak izmed nas vir utripajoče čutnosti; lahko vžgemo svet. Vsak od nas lahko razkrije skrivnost in ne potrebujemo nikogar od zunaj, da bi nam ga dal. Tako kot Dorothy iz "Čarovnika iz Oza", si lahko zapremo oči, se dotaknemo rubinskih copat in potujemo kamor koli.

Tu je nekaj opomnikov na to, kar smo nekoč vedeli, a pozabili: Skrivnost čutnega ljubezenskega življenja je negovati se, videti svojo vrednost in se pritrditi. Preden poslušamo še kakšen pogovor o hormonskem neravnovesju, preverimo, ali je naše življenje v ravnovesju! Stres, jeza, slaba telesna podoba in pomanjkanje samozavesti nas bodo očitno izčrpali iz kakršne koli ljubezni, tako dajanja kot prejemanja.

Strinjam se z zdravniki, ki pravijo, da zdrav libido kaže na splošno telesno in duševno počutje. Prav tako drži, da se, ko smo povezani in intimni z drugimi, počutimo srečni. Vendar se intimnost in globoka povezanost začneta v sebi. Če resnično ljubimo sebe, lahko ljubimo vse. Našo željo lahko merimo s svojo strastjo do življenja na tej zemlji, v zmožnosti zabave, uživanja ob hrani, uživanju ob dobri glasbi in umetnosti in usklajevanju ritma z naravnimi ritmi.

Torej, namesto da sprejmemo, da je edini način, da razveselimo svoj libido s spalnimi sprehodi, bodimo dovzetni, da lahko s svojimi petimi čutili dosežemo šesto in šesto čutilo je čista sreča. Nehati se moramo primerjati in čutiti, da nismo dovolj dobri. Povejmo si, da smo glavni junak v romantičnem filmu: "Ljubim te takšno, kot si!" Vdihnimo v skladu z lastnim naravnim ritmom, vdihnimo in izdihujemo in si z vsakim vdihom predstavljajmo, da zdaj sprostimo svoje srce. Začnimo zelo, zelo počasi, malo po malo, da sprostimo staro, suho hrapavo plast starih boli, osvetlimo našo ožgano kožo, da odkrijemo svež, nov vitalni duh. Dovolimo si, da občutimo strast do življenja, ki kroži po telesu in se nasmehnemo globoko. Nasmejte se vsem, ki jih srečamo, prijateljem, družini in neznancem. Čestitamo, zdaj imamo romantiko z življenjem!

---

Debbie Mandel, MA, je avtorica Vklopite svojo notranjo svetlobo: fitnes za telo, um in dušo, specialist za zmanjšanje stresa, motivacijski govornik, osebni trener in predavatelj o umu / telesu. Je voditeljica tedenske oddaje Turn On Your Inner Light Show na WGBB AM1240 v New Yorku, izdaja tedensko glasilo o wellnessu in je bila predstavljena na radiu / TV in tiskanih medijih.
Če želite izvedeti več, obiščite: www.turnonyourinnerlight.com




Članki o izbirah urednika
Prvih deset člankov
Prejšnje funkcije
Zemljevid strani





Avtorske pravice za vsebino © 2019 avtor Debbie Mandel Vse pravice pridržane.
Vsebino je napisala Debbie Mandel. Če želite to vsebino uporabljati na kakršen koli način, potrebujete pisno dovoljenje. Za podrobnosti se obrnite na Debbie Mandel.

Navodila Video: Procesne meditacije – kvantni Jin shin juitsu za procesiranje čustvenih stanj; Tadej Pretner (Maj 2024).