Samopodoba

• Maj 9, 2024

Samozavest vpliva na vse, kar počnete. Spremeni vam motivacijo, poganja vašo kariero ali jo zaduši. Samopodoba vpliva na vašo samozavest in je velik del samopomoči, ki ga množica pozitivnih razmišljanj uporablja za napredek.

Kako lahko izboljšate svojo samozavest? Beri naprej…

Včasih smo imeli mačko Devona Rexa z imenom Doodle. Imel je kratek kožuh, dolg vrat in drugačna ušesa, zato je bil videti kot Yoda iz Vojne zvezd. Če še niste navajeni videti Devona, bi se vam zdelo čudno. So zelo inteligentni in ljubeči in radi so ves čas z vami.

Ljudje, ki so videli Doodleja, so pogosto spraševali, ali je pravkar dobil frizuro. To je bil njihov vljuden način, ko so rekli, da izgleda drugače.

Nekega dne je sosed potrkal na naša vrata. Ko sem ga odprl, sem držal Doodle. Sosed je strmel v mačka, a ni rekel ničesar. Verjetno je molčala skoraj polno minuto, nato pa mu končno drgnila uho in rekla: "Kar nekaj časa je videti, kako lep je."

Ta stavek mi je pomagal več kot desetine knjig samopomoči. Kako pogosto sem zamudil videti lepoto, ker nisem dovolj dolgo ustavil, da bi jo iskal? Kako pogosto nisem opazil lepote v tem, kar sem slišal, ker sem hitel skozi življenje?

Ker sem glasbenik, sem začel uporabljati ta stavek v glasbi, da sem zaobšel svojo normalno ruto. Mislil sem, kaj bi se zgodilo, če bi bil pozoren na glasbo, ki je običajno ne slišim? Kaj bi se zgodilo, če bi glasbena ušesa razširila na druge sloge?

Odkritja so odkrita in rojena so nova spoznanja, ko ...

• Nekaj ​​znanega povežite z drugim področjem znanja.
  
• Aktivno iščite drugačno perspektivo.

V tem procesu lahko najdete lepoto, za katero niste vedeli, da obstaja.

Nekaj ​​dni sem spreminjala glasbeno prehrano in poslušala brez vnaprej zasnovanih idej. Namesto da se prepustim mnenjem, sem se odločil iskati lepoto v vsem, kar sem slišal.

Prej nikoli nisem posvečal veliko pozornosti rapu. Torej, ko sem ga res poslušala brez mnenj, sem bila presenečena. Ko sem si vzel trenutek (dovolj dolgo, da sem videl, kaj je lepega), sem bil presenečen nad neverjetnimi rimskimi in pesniškimi veščinami, povezanimi z njim.

Veliko veselja v glasbi mi je bilo kombiniranje elementov različnih stilov, ker mi omogoča glasbeno barvanje z veliko več barvami. In barve so mi lepe.

To prakso lahko uporabite na vseh vrstah področij. Če pridejo časi, ko se ne počutite dobro, se za trenutek ustavite, če želite videti drugače. Vprašaj: "Kaj je tukaj lepo?"

"Glasba" samogovorjenja ima svoje ritme in sloge. Če ste navadno pozorni le na enega od teh stilov (na primer slog "česa nisem storil"), poskusite spremeniti svoje nastavitve poslušanja. Vprašajte se: "Kaj je lepega tukaj?"

Smešno je, a ko vztrajaš z istim vprašanjem ves dan, bo tvoj um domisel odgovor. In ko resnično ustavite !! - za kratek čas - Potreben je le trenutek, da vidite, kako lepi ste.

Blagoslovi,

Allan
CoffeBreakBlog's Music Editor