Šest varnih načinov, kako poskrbeti za svojega moškega
Ste v dolgoročnem razmerju ali ste poročeni in čeprav ne morete natančno določiti, kdaj so se stvari spremenile v vašem romantičnem srcu, se zdaj zavedate, da so se čudnosti, ki ste jih nekoč oboževali, razdražili. Nekateri od vas morda čutijo, da tudi vaš fant ne potegne teže okoli hiše. Pravzaprav gleda televizijo z nogami na kavi, ki ste jo pravkar očistili! Ko govorite o seksu, imate več izgovorov, da tega ne počnete, kot da se izogibate vadbi; morda ste nekoliko jezni. Nikoli ni prepozno, da bi se spopadli s svojim moškim, čeprav ste poročeni štirideset let.

Takole:
  • Uporabi glavo. Mogoče boste obdržali svojo nesrečo. Zaradi simptomov stiske se mu zdi tesnobno. Mogoče ne marate sebe, kariere ali tega, kar ste postali. Morda misli, da z njim izprašujete svoje življenje - namesto da bi zastavljali lastne cilje. Če se doma ne počuti varno, kje se lahko počuti varno? Poiščite svojo moč in jo uporabite v odnosu, ne pa v sili. Sila je nasprotje harmonije.
  • Zmanjšajte stres. Stresi in morate pripraviti orodja za dobro počutje, da se lahko spopadete s stresorji, s katerimi lahko nekaj storite. Stres je usmerjen v notranjost in za to boste potrebovali nekaj osebnega vpogleda. Zavedajte se, da ko ste pod stresom, postanete bolj razdražljivi in ​​svojo pozornost usmerite na pomanjkljivosti. Vsaka malenkost bi vas lahko pobotala. Ne dovolite, da se stres nabira in spreminja, kdo ste in kaj zaznavate.
  • Postanite ljubezen, ki jo želite pritegniti. Moški uglasbijo hripave glasove. Slog dialoga med vrati in diktatorji ne deluje, ker pridigaš in daješ ukaze. Spodbujajte, ne pa uničujte. Osredotočite se na njegove prednosti in gradite. Spomnite se, ko ste se prvič zaljubili, je bilo brezpogojno in napolnjeno z dobro energijo; ko imaš njegovo pozornost, ne zapravi na presojo.
  • Jasno sporočite, kakšna preudarna, konkretna dejanja si želite. Nihče ni bralec uma. Na koledarju razporedite gospodinjska opravila - dneve, ure itd.
  • Vprašajte se: "Kaj ne vidim pri drugi strani?" ko ste jezni nanj bodisi tihi in potlačeni, bodisi kričanje in trkanje vrat. Bi lahko bili njegovi oteževalni prepiri v pomoč? Večina težkih situacij, na katere ste jezni, so stvari, ki so vam jih dovolile storiti, ker nikoli niste spregovorili o vsem, kar ste bili prisiljeni storiti. Torej, govorite in pustite.
  • Redno seksajte. Z veseljem bo opravil vsa opravila in se lotil gospodinjskih projektov - ne bo vam treba dvakrat vprašati. Mimogrede, seks je vrhunski lepotni tretma za žensko.
    Zdaj ga lahko spremenite, ne da bi zavestno sodeloval v postopku.

Če želite več informacij o obvladovanju stresa in obnavljanju svojega življenja, preberite mojo knjigo, Zasvojena s stresom: ženski program s 7 koraki za povrnitev radosti in spontanosti v življenju. Če želite poslušati arhivirane radijske oddaje z gostujočimi strokovnjaki, obiščite Radio On Show Inner Light

Navodila Video: 5 nasvetov za boljše družinske odnose; Saša Einsiedler (Maj 2024).