Izpolnite Idiotov vodnik po nizkih ogljikovih hidratih

• Maj 8, 2024

Resnično me je navdušil Idiotov vodnik po nizki carbing. Kjer so nekatere druge knjige z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov tanko prikrite poskusov kršenja življenjskega sloga, Vodnik za idiote razlaga, zakaj je tak način življenja tako zdrav.

Knjiga je predvsem polna odličnih receptov z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Na voljo so zajtrki, kosila, večerje, prigrizki, sladice in celo cel oddelek, namenjen otrokom prijaznim obrokom.

To niso prikriti obroki, ki jih cenijo gurmani. So hitri, enostavni in zelo okusni. Dobite piščančjo obaro, mandljeve ovsene kosmiče iz mandljev, mesno štruco, piščančjo marsalo in tostade. Obstajajo obroki za vegetarijance, obroki za ljubitelje zrezkov in vsi vmes.

Obstajajo tudi informacije o nizki uporabi ogljikovih hidratov, če ste nekako dobili to knjigo, ne da bi vedeli, kakšna je dieta z malo ogljikovih hidratov. Obstajajo osnovne informacije o ogljikovodikih, o tem, kako je naša sodobna prehrana preobremenjena s sladkorjem. Spodbuja vas, da jeste sveže sadje in zelenjavo, da najdete ravnovesje v svoji hrani.

Kupite Idiot's Guide to Low-Carb od Amazona


Knjižnica knjig z nizko vsebnostjo ogljika Lisa Shea