Recept za solato iz špinače in hruške

• Maj 4, 2024

ŠPINČNA IN PEČNA SALADA
Dobitek: 6 obrokov


SESTAVINE

- 1 (10 unč) paket špinače, stebla odstranjena, dobro oprana in raztrgana (zamrznjena ali konzervirana)
- 2 hruški, narezana na kocke in narezana na kocke
- 1/2 skodelice grobo nasekljanih orehov, opečenih
- 1/4 skodelice v nematerični malinovi vinoigretti
- 1/2 skodelice grobo nasekljanih opečenih mandljev

NAVODILA

Pečico segrejte na 350 stopinj F. Na piškotek položite matice
list v enem sloju. Pečemo deset minut ali do rahlega
rjavi. Vzemite iz pečice in pred uporabo popolnoma ohladite.

V veliki skledi zmešajte špinačo, hruške, orehe in rahlo zavrite. Drobni preliv prelijte po solati, prelijte k prevleki.
Postrezite takoj.



Diabetične izmenjave: 1/2 sadja, 1 zelenjava, 1 maščoba, 1/2 mesa z veliko maščob

-----------------------------------------------------------

Navodila Video: Pica iz sladkega krompirja s pestom in pečeno zelenjavo | Delishi (Maj 2024).