Izogibati se nekega dne-bom ... Nered: oblačila
"Nekega dne bom ..." je nered, ki se ga držite, ker ga nameravate uporabiti nekega dne, čeprav ga v življenju nimate uporabiti, kot ga živite zdaj. Prvi članek v tej seriji (glejte Splošne povezave spodaj) je pogledal "nekega dne bom ... potovanje v Pariz" nered; ta teden bomo pozornost usmerili na še eno znano vrsto aspiracijskega nereda.

Tip # 2: "Nekega dne bom ... izgubil teh 10 kilogramov" nered

  • Kaj je: Oblačila (pogosto vključno s čevlji), ki so zdaj premajhna, da bi se lahko zdaj prilegala, vendar se jih držite, ker je "popolnoma dobra" in "ravno prav se bo ujemala, ko bom izgubila 10 kilogramov", ki ste vezani in odločni narediti ... nekega dne.
  • Zakaj frustrirajoče: Če se držite oblačil, ki vam ne ustrezajo, je lahko frustracija in depresija na toliko ravneh. Najprej, če je vaša omara napolnjena s stvarmi, ki jih zdaj ne morete udobno nositi, je verjetno nadležno, da se potrudite po oblačilih, ki so primerna - stvari, ki jih nosite iz dneva v dan.

    Drugič, če bi se morali sprijazniti z obrazom s premajhnimi oblačili, je morda za nekatere motivacija (Hej, če se želim še enkrat prilegati v te kavbojke, bi bilo bolje, da se danes popoldne odpravim v telovadnico!), Ampak za večino nas samo deflarijo (prej sem lahko nosil te kavbojke - in za njih sem celo potreboval pas! Kaj se mi je zgodilo?).

    Tretjič, če se več kot nekaj let držite oblačil manjše velikosti, obstaja velika verjetnost, da bodo vsaj nekatera od njih izpadla, ko boste izgubili težo, ki jo nameravate izgubiti.

    In končno, če "popolnoma dobra" oblačila visijo nelakana v omari ali jih odložijo v predale, pomeni, da bodo ta "popolnoma dobra" oblačila odpadla. Tako bi jim bilo bolje na hrbtu ljudi, za katere so trenutno prave velikosti.

  • Kako se spoprijeti z njim: Prvič, obstajata vsaj dva dobra in utemeljena razloga, da se držite premajhnih oblačil - ker ste noseči (ali ste pred kratkim rodili) ali ker ste povečali telesno težo zaradi kratkotrajne zdravstvene težave. Seveda ni treba iztrebljati predmetov iz vaše omare, če je vaše telo začasno drugačne velikosti in če obstaja zelo velika možnost, da boste v bližnji prihodnosti res shujšali.

    Toda v večini drugih primerov vam bo ohranjanje polne omare nerazličnih oblačil le povzročilo, da se počutite frustrirani, sramni, krivi, žalostni, sitni ... moram nadaljevati? Če obdržite oblačila, ki se ne prilegajo, pomeni, da boste tudi ta čustva obdržali.

    Če aktivno delate na shujševanju, se lahko odločite, da se držite nekaterih najljubših kosov v ciljni velikosti, skupaj z nekaj predmeti, ki so približno primerni, vendar so nekoliko premajhni. Sposobnost ponovnega nošenja ljubljenega hlačnic je lahko odličen način za počastitev in praznovanje dela, ki ste ga opravili, da postanete bolj zdravi.

    Če pa načrtujete, da boste shujšali, sodite v področje "nekega dne", močno preučite odstranjevanje stvari, ki so premajhne, ​​in jih posredujte prijatelju, družinskemu članu ali dobrodelnemu članu, ki jih bo dobro izkoristil. Ne prenesete vseh manjših kosov? Označite majhno mesto, polovico predala za predalnike, en vogal police omare, štiri centimetre prostora za omare itd. - in držite se le tistih kosov, ki se bodo tam prilegali.

    Težko je opustiti oblačila v težnji velikosti, še posebej, ker to lahko pomeni tudi izogibanje težnji, da bi spet dosegli to velikost. Toda čiščenje iz omare in oblačil, ki ne služijo vašemu življenju, ko živite zdaj, pomeni, da boste pridobili več prostora za kose, ki jih dejansko nosite - in se ne bodo soočali z opomini, ki sprožijo krivdo, vsak Ko odprete predal ali vrata omare, tistega, kar ste bili nekoč.

    Navodila Video: The surprising habits of original thinkers | Adam Grant (Maj 2024).