Roži sladko alternativo
Kdo ne bi ljubil velike škatle čokolade, jagod in šampanjca na Valentinovo? Trpec migrene, to je to!


Čokolada, jagode, vino (na primer šampanjec) in celo vonj cvetov lahko pri nekaterih trpijo sprožijo migrene. Vsi vsebujejo kemikalije, za katere je znano, da sprožijo migrene. Čokolada vsebuje tiramin in kofein in lahko povzroči sproščanje histaminov v telesu.


Rožič je naravni, zdrav nadomestek čokolade. To je prah, narejen iz semen sredozemskega zimzelenega drevesa in je priljubljen med vegetarijanci in drugimi zdravstveno ozaveščenimi dieti. Rožiček je po okusu podoben čokoladi, je nekoliko slajši od čokolade in ne vsebuje kofeina. Kot bonus je manj kalorij!


Poskusite spodaj slasten recept, s katerim boste svoj priboljšek privoščili za priboljšek za valentinovo.


Carob Brownies
1 skodelica polnozrnate moke (ali vsestranske, če je pšenica sprožilec za vas)
1 čajna žlička pecilnega praška
¼ čajna žlička soli
½ skodelice masla
½ skodelice rožičev prašek
1 skodelica medu
2 jajci
½ skodelice sesekljanih oreščkov (neobvezno)
1 čajna žlička vanilije


1. Pečico segrejte na 250F stopinj.
2. Vse skupaj presejemo moko, pecilni prašek in sol.
3. V majhni ponvi na nizkem ognju stopite maslo. Dodamo rožičev prah in med ter dobro mešamo, da odvzamemo vročino.
4. V posodi za mešanje stepemo jajca in postopoma dodajamo rožikovo mešanico. Dodamo suhe sestavine in dobro premešamo. Mešajte v vanilijo in oreščke.
5. Podmažite 8x8 kvadratno ponev; vlijemo v porjavi zmes, ki se enakomerno razporedi.
6. Pečemo približno 45 minut ali do konca.


Kar zadeva druge valentinove najljubše, poskusite dodati penečo 100% sadni sok v penečo vodo ali vodo, ki je namenjena brezalkoholni alternativi šampanjcu, in se pozanimajte pri cvetličarju o nizki izbiri cvetov za dišave ali poskusite s svilenim aranžmajem. Vi in vaš ljubček boste zagotovo cenili dodaten čas, ki ga boste lahko preživeli skupaj, brez prekinitve migrene.


Veselo valentinovo!

Navodila Video: CVIJA X TEODORA - NOKAUT (OFFICIAL VIDEO) (Maj 2024).