Čakre v tibetanskem budizmu

• Maj 2, 2024

Čakre, včasih prevedene kot "čakre" ali "kolesa kanalov", so energijska središča, povezana s posameznimi deli telesa, in veljajo za vmesnik med fizično in nefizično ravenjo človeške in subtilne anatomije. Številne različne kulture in duhovne ali energetsko zdravilne tradicije so razvile nekakšno preslikavo čaker, vključno z indijansko, južnoameriško, islamsko sufijsko, hindujsko jogijsko in budistično meditacijsko tradicijo.

Preslikave čaker, ki jih na zahodu najpogosteje učijo, so ponavadi hindujskega izvora, izhajajo pa iz veje joge, imenovane 'kundalini' joga. Vendar veliko vrst tibetanskega budizma uporablja tudi preslikave čaker, ki jih v prevodih tibetanskih besedil pogosto imenujejo "kolesna kolesa". Medtem ko te preslikave delijo številne lastnosti sistemov kundalini joge čaker in imajo verjetno skupne zgodovinske korenine, obstaja tudi več ključnih razlik med obema vrstama sistemov.

Ena razlika je v številu čaker. Prevladujoče hindujsko kundalini joga čakro karto vsebuje 7 glavnih čaker, ki se nahajajo na (1) podnožju hrbtenice (koren), (2) spodnji medenici, (3) sončnem pleksusu, (4) središču prsnega koša (srce), (5) grlo, (6) čelo (tretje oko) in (7) krono glave. Različne šole tibetanskega budizma postavljajo od 4 do 10 glavnih čaker. Diagram na levi prikazuje sistem 10-čaker, ki ustreza sistemu, ki ga je v svoji knjigi opisal Geshe Kelsang Gyatso iz geluške šole tibetanskega budizma. Jasna luč blaženosti: Praksa Mahamudre v vajrajanskem budizmu. Glavnih 7 čaker je vsaka prikazana v obliki lotosa, z različnimi barvami in številom cvetnih listov na vsaki, manjše čakre v tem sistemu pa so preprosto prikazane kot črne pike. Vajrajanski budizem je glavna oblika budizma, v kateri se uporabljajo tehnike čaker. Tibetanski budistični sistemi, ki predstavljajo 9 ali manj čaker, so na nek način vse podvrsti tega sistema 10-čaker, z različnim poudarkom na pomembnosti različnih.

Glede na lokacijo je druga ključna razlika med hinduističnimi jogijskimi in tibetanskimi budističnimi kartami takra ta, da je v tistih sistemih s 7 čakrami 3. čakra v prvi ponavadi predstavljena kot v sončnem pleksusu, medtem ko se v tibetanskih sistemih zelo pogosto nahaja nižje, tik pod popkom.

V vseh sistemih čaker naj bi se čakre povezovale prek 'nadis' ali energijskih kanalov, ti dve pa se med sistemoma tudi razlikujeta. Vsaki čakri so pridružene tudi različne barve, elementi, simboli in mantre (pesmi / zvoki). Te barve, simboli in mantre so glavni načini meditativnega dela s čakrami v tibetanskih budističnih tradicijah. Z različnimi tehnikami vizualizacije, ki uporabljajo ta orodja, se sprožijo in usmerjajo 'vetrovi' ali subtilne energije, ki se gibljejo med temi čakrami. Skozi te premike se odpirajo različna meditativna vrata do stanj ali ravnin ali 'loksov', povezanih z razsvetljenjem.

Druga ključna razlika med tradicijami hindujske kundalini joge in tibetanskimi budističnimi meditativnimi tradicijami je ta, da je v prvi poudarek na premikanju kundalini ali energije življenjske sile iz korenske čakre v krono. Čeprav je to poudarjeno tudi v nekaterih tibetanskih budističnih tradicijah, obstajajo tudi številne druge tehnike, ki poudarjajo premik energije navzdol s krone v srce ali osredotočeno na premik zavedanja skozi eno posebno čakro v pripadajočo loka.

V tibetanskem budizmu se vse te tehnike meditacije prenašajo neposredno med učiteljem in učencem in redko poučujejo izven formalnega učnega okolja. Zato je o njih napisanih nekaj knjig, ki bi jih nekdo brez predhodnega znanja zlahka razumel. Če pa imate nekaj znanja in bi radi izvedeli več o teh tehnikah, je naslednja knjiga Daniela Cozorta odlična:



Druga možnost je zgoraj omenjena knjiga Geshe Kelsang Gyatso:



Ali pa za splošnejši uvod v čakre, čeprav bolj z vidika hindujskih šol kundalini joge, poskusite to knjigo Alana Fingerja, ustanovitelja Joga cone:



Upoštevajte, da je ta članek vključen tudi v mojo e-knjigo Uvod v budizem in budistično meditacijo.

Navodila Video: Inner Worlds, Outer Worlds - Part 4 - Beyond Thinking (Maj 2024).