Odmor za kavo

• Maj 4, 2024

Ko si privoščite odmor za kavo, res sedite s to skodelico kave in uživate v njej? Ali držite skodelico in opazite njeno toplino, vonj arome, občudujete njen videz in okusite okus? Za večino nas je odgovor: "Se šalite?"

Resnica je, da smo svet večopravilnosti. Merriam Webster pravi, da je opredelitev večopravilnosti "izvajanje več nalog hkrati". Zdi se, da to zahteva naše življenje, vendar pa nas to vedenje ne le okrajša od preprostega veselja do življenja, ki ga izhaja preprosto iz življenja, ampak nas dejansko dela manj učinkovito.

Sanjay Gupta v svoji pripombi k nedavni študiji medicinskega dopisnika CNN pravi: "Večopravilnost je postala način življenja, zlasti za tiste, ki so na lestvici uspeha. Čeprav se zdi, da so številne stvari naenkrat opravljene, naloge v tej študiji morda ne bodo končane tako učinkovito ali hitro, kot je želeno. "

Večopravilnost vam tudi preprečuje, da bi v celoti uživali v krasnih trenutkih v svojem življenju. Naj vam dam primeren primer. Poznam nekoga, ki ima službo, ki jo hrepeni 90 odstotkov delovne sile. Dela od doma in se dostojno preživlja, sama določa ure in kaj bo delala v danem trenutku. In vendar v teh trenutkih nikoli ni zares udeleženka.

Ko je z otroki zunaj pisarne ali potuje v katera od največjih mest na svetu, jo nenehno kliče v pisarno, da ugotovi, kaj se dogaja, ali kliče stranke, čeprav ima popolnoma sposobno osebje. Ko je v pisarni, poudarja, kaj vse mora narediti in kam mora iti, namesto da bi se osredotočila na to, da bi nekaj naredila ali delegirala. Kadar je s strankami telefon, jo pogosto motijo, pospravljajo s stola, igrajo računalniške igre in preverjajo e-pošto. Torej nikoli ni nikjer v resnici. Njen um je vedno v prihodnosti in preteklosti in nikoli ne sodeluje v celoti v dejavnostih.

Tako živi večina od nas. Zaradi tega pogrešamo veselje do svojega življenja, saj v resnici prihodnost in preteklost ne obstajata. Edini trenutek, ki ga imamo, je ta, v katerem smo trenutno. Začinite ga, kot bi si privoščili odlično skodelico kave.

Navodila Video: Coffe break ha ha ช่วงพักดื่มกาแฟ 5555 odmor za kavo (Maj 2024).