Zmešanje ljubezni z obsedenostjo - pregled knjige

• Maj 17, 2024

V drugem življenju sem bil vpleten s fantom, ki me je zavrnil. Nismo se zmenili, zato je pametno sklenil, da je najboljši način ukrepanja iti po ločenih poteh. Se sliši razumno kajne? Moral bi narediti, da sprejmem situacijo in nadaljujem. Takrat pa sem si mislil, da je pravično to, da poskušam "to rešiti" in "rešiti" odnos.

Moja zamisel, da bi jo »predelal«, je bila, da sem se prilagodil njegovim potrebam. To sem storil, čeprav se nisem strinjal z njegovimi ideali glede podrobnosti in delovanja odnosa. Racionaliziral sem, da če bi se prilagodil njegovim standardom, bi bil še enkrat všeč jaz in bi bili v redu. Z drugimi besedami, hotel sem ga nadzorovati.

Še najslabše je, da sem hotel, da ostane, čeprav sem bil ravno tako nezadovoljen z odnosom, kot je bil - morda še bolj. Kljub temu, da so ugotovili, kaj je šlo narobe, in poskušali spremeniti spremembe, so postali določitev.

Šele ko sem prebral John D. Moore zmedeno ljubezen z obsedenostjo: Ko je zaljubljenost pomeni obvladanje, sem ugotovil, kaj se je v resnici dogajalo takrat. Trpel sem zaradi zelo nezdrave odvisnosti od odnosov.

Obstaja na desetine načinov, kako poskušamo nadzorovati druge, za katere trdimo, da ljubijo. Moja majhna past se mi je zdela plemenita na površini, ko sem se bil pripravljen spremeniti. Toda edina motivacija za to preobrazbo je bila, da sem v življenju dobil fanta, ki ni hotel biti tam. Moore opisuje druga orodja, ki jih uporabljajo tisti, ki ljubezen zamenjajo z obsedenostjo. Vključujejo zadrževanje čustev ali financ. Nekateri omejujejo partnerjevo sposobnost komunikacije s prijatelji. Drugi uporabljajo hrano za ohranjanje partnerja prekomerne teže ali drog in alkohola.

Po Moorejevem mnenju je običajna nit v vseh teh scenarijih globoko zakoreninjen strah pred opuščanjem. Počutimo se, da bomo to počeli - kar koli v resnici -, da preprečimo, da bi bil predmet naše obsedenosti odhod.

Težko je zaužiti tabletko, ko ti nekdo reče, da ne želi več biti s tabo. Toda kot v svoji knjigi Znebite se Joyce Vedral, bi se morali vsi svobodno prenašati na tiste, s katerimi ne želimo biti. Konec koncev, skoraj vsi so se v neki ali drugi točki zavrnili ali razšli z drugo osebo. Ko bo na vrsti, da vas bodo zavrnili, se ga naučite sprejemati kot odraslega. Vem, da boli, vendar ga moraš pustiti.

Kar se tiče moje situacije, sem se po večjih nemirih lahko izvlekel iz svoje obsedenosti, ko sem ugotovil, da stvari, ki jih želim spremeniti za fanta, ni treba popravljati. Potem sem postajal zamerljiv in jezen. Kako sem se ozdravil od jeze, je zgodba še en dan.


Če vas težko pustijo ali živite v nenehnem strahu, da vas bo partner zapustil, ne trpite samo zaradi tega, poiščite pomoč. Moorova knjiga opisuje desetstopenjski postopek celjenja, ki je podoben drugim programom "korak". Vključujejo odpuščanje, izkoriščanje višje sile in pridružitev podporni skupini. V knjigi je tudi seznam virov, kot so Anonimni seks in ljubezen, Anonimni soporočenci in Anonimni anonimki.

Druge knjige o tej temi vključujejo Codependent No More: Kako ustaviti nadzor nad drugimi in začeti skrbeti zase z Melody Beattie, ženske, ki se preveč radi radi: Ko boste še naprej želeli in upali, da se bo spremenil Robin Norwood in ga ne jemljite osebno : Umetnost spopadanja z zavračanjem Elayne R. Savage.

Navodila Video: Beasts of Daniel (Maj 2024).