Fenugreek in PCOS

• Maj 21, 2024

Fenugreek - trigonella foenum-graecum - je indijska začimba, ki se pogosto uporablja v indijski kuhinji, raziskave pa so odkrile, da je to presenetljivo preprosto zdravilo koristno za ženske s sindromom policističnih jajčnikov (PCOS).

Ključna značilnost PCOS je zmanjšana občutljivost na inzulin, kar na kratko pomeni, da celice razvijejo zmanjšano sposobnost odziva na inzulin.

Inzulin pomaga celicam, da prevzamejo glukozo in zelo pomembno je, da ostanejo celice občutljive na inzulin, da učinkovito delujejo.

Zaradi zmanjšane občutljivosti na inzulin se ravni glukoze lahko zvišajo, ravni insulina pa se lahko zvišajo, saj telo poskuša poslati več insulina v celice, da jih spodbudi k več glukoze.

Prevelik inzulin lahko negativno vpliva na PCOS, zato je pomembno obnoviti občutljivost celice na inzulin, zato je treba proizvesti manj inzulina.

Študija iz leta 2015 (1) je spremljala petdeset predmenopavzalnih žensk (18–45 let), ki so jim diagnosticirali PCOS, ko so jemale ekstrakt izvlečka smreke (Furocyst, 2, 500 mg kapsule na dan), ki vsebuje približno 40% furostanoličnih saponinov, aktivnega dela zelišča.

Fenugreek so jemali 90 dni, na začetku in koncu študijskega obdobja pa so bile opravljene meritve za beleženje volumna jajčnikov - pri ženskah s PCOS - in ciste na jajčnikih.

Študija je bila sposobna ugotoviti, da je bilo le trimesečno zdravljenje s požiralnikom povezano z zmanjšanim volumnom jajčnikov in zmanjšanjem števila cist na jajčnikih.

Obseg jajčnikov in število ciste sta se ob koncu obdobja zdravljenja znatno zmanjšala; Pri približno 46% zdravljenih žensk se je zmanjšala velikost cist, medtem ko so pri 36% žensk ciste na jajčnikih izginile.

Tudi pri 71% zdravljenih žensk so se ob koncu študije redni menstrualni cikli nadaljevali, 12% žensk pa je pozneje zanosilo.

Na splošno je bilo ugotovljeno, da je 94% bolnic uživalo uživanje izvlečka smreke in zdravljenje ni bilo povezano z nobenim varnostnim vprašanjem. Študija je zaključila:

"Furocista je povzročila znatno zmanjšanje obsega jajčnikov in števila cist na jajčnikih."

"Furocista je bila učinkovita pri izboljšanju simptomov PCOS."

Če iščete naravno zdravljenje zdravljenja PCOS, se posvetujte s svojim zdravnikom o poskusu izvlečka smreke.
Ta članek je namenjen informativnim namenom in ni namenjen diagnozi ali dajanju zdravniških nasvetov, za katere se morate posvetovati z licenciranim zdravnikom.


Referenca:

(1) Int J Med Sci. 2015, 3. okt; 12 (10): 825–31. doi: 10.7150 / ijms.13024. eCollection 2015.
Učinkovitost izvlečka semen nove smreke (Trigonella foenum-graecum, Furocyst) pri sindromu policističnih jajčnikov (PCOS). Swaroop A1, Jaipuriar AS2, Gupta SK3, Bagchi M1, Kumar P4, Preuss HG5, Bagchi D6.

Navodila Video: Fenugreek for PCOS (Maj 2024).