Pregled svetovnega filma v jurskem svetu
Maj 2024
Antioksidanti so že dolgo edina možnost zdravljenja moških z visoko stopnjo fragmentacije DNK sperme. Nova raziskava je pokazala, da je lahko koristna tudi druga možnost zdravljenja - vsakodnevna ejakulacija - ki kaže, da znatno zmanjša odstotek semenčic s poškodbo DNK.
V eni izmed raziskav je bila vsakodnevna ejakulacija sedem dni dovolj, da je znatno spremenila kakovost sperme. Študija je spremljala 118 moških z višjo od povprečne poškodbe DNK sperme. Poškodbe DNK sperme se običajno merijo kot odstotek na indeksu fragmentacije DNK (DFI). Šteje se, da indeks DFI nad 15% kaže na težavo s kakovostjo semenčic, vsi moški v raziskavi pa so imeli vsaj to stopnjo škode (med 15-98%).
Sedmi dan dneva ejakulacije je imelo pri 81% moških približno 12-odstotno zmanjšanje poškodbe DNK sperme. Preostalih 19% je imelo povprečno 10% padec poškodovanih semenčic. Drugi parametri sperme v dnevnem programu niso poškodovali.
Kot opozarja vodilni raziskovalec, dr. Greening:
"Optimalno število dni ejakulacije je lahko več ali manj kot sedem dni, toda teden se zdi obvladljiv in ugoden. Zdi se varno sklepati, da bi pari z razmeroma normalnimi parametri semena morali dnevno seksati do en teden pred datumom ovulacije. . "
"V okviru podprtega razmnoževanja lahko to preprosto zdravljenje pomaga izboljšati kakovost semenčic in na koncu doseči nosečnost. Poleg tega lahko ti rezultati pomenijo, da imajo moški večjo vlogo pri neplodnosti kot prej sumi, in da je pogostost ejakulacije pomembna za izboljšanje kakovost sperme, zlasti pri moških, med cikli podprtega razmnoževanja. "
Številne študije so pokazale pozitivne učinke peroralnih antioksidativnih zdravil na fragmentacijo DNK, ki poudarjajo pomen uporabe skrbno izbranih dopolnil in visoko antioksidativne prehrane. Glavni viri antioksidantov v prehrani so sadje in zelenjava, pa tudi fižol, oreščki in semena. Prepričajte se le, da fižol ne prihaja iz pločevinke, saj je BPA v oblogah iz pločevinke strupen za spermo!
Bi radi, da se članki, kot je ta, pošiljajo na vaš e-poštni naslov tedensko? Prijavite se na glasilo CoffeBreakBlog. Je brezplačen, superinformativen in se lahko kadar koli odjavite. Povezava je spodaj.
Referenca:
Evropska družba človeške reprodukcije in embriologije 2009, 1. julij
Dnevni seks pomaga zmanjšati poškodbo DNK sperme in izboljšati plodnost. ScienceDaily. Pridobljeno 29. oktobra 2010 iz //www.sciencedaily.com� /releases/2009/06/090630075311.htm
V eni izmed raziskav je bila vsakodnevna ejakulacija sedem dni dovolj, da je znatno spremenila kakovost sperme. Študija je spremljala 118 moških z višjo od povprečne poškodbe DNK sperme. Poškodbe DNK sperme se običajno merijo kot odstotek na indeksu fragmentacije DNK (DFI). Šteje se, da indeks DFI nad 15% kaže na težavo s kakovostjo semenčic, vsi moški v raziskavi pa so imeli vsaj to stopnjo škode (med 15-98%).
Sedmi dan dneva ejakulacije je imelo pri 81% moških približno 12-odstotno zmanjšanje poškodbe DNK sperme. Preostalih 19% je imelo povprečno 10% padec poškodovanih semenčic. Drugi parametri sperme v dnevnem programu niso poškodovali.
Kot opozarja vodilni raziskovalec, dr. Greening:
"Optimalno število dni ejakulacije je lahko več ali manj kot sedem dni, toda teden se zdi obvladljiv in ugoden. Zdi se varno sklepati, da bi pari z razmeroma normalnimi parametri semena morali dnevno seksati do en teden pred datumom ovulacije. . "
"V okviru podprtega razmnoževanja lahko to preprosto zdravljenje pomaga izboljšati kakovost semenčic in na koncu doseči nosečnost. Poleg tega lahko ti rezultati pomenijo, da imajo moški večjo vlogo pri neplodnosti kot prej sumi, in da je pogostost ejakulacije pomembna za izboljšanje kakovost sperme, zlasti pri moških, med cikli podprtega razmnoževanja. "
Številne študije so pokazale pozitivne učinke peroralnih antioksidativnih zdravil na fragmentacijo DNK, ki poudarjajo pomen uporabe skrbno izbranih dopolnil in visoko antioksidativne prehrane. Glavni viri antioksidantov v prehrani so sadje in zelenjava, pa tudi fižol, oreščki in semena. Prepričajte se le, da fižol ne prihaja iz pločevinke, saj je BPA v oblogah iz pločevinke strupen za spermo!
Bi radi, da se članki, kot je ta, pošiljajo na vaš e-poštni naslov tedensko? Prijavite se na glasilo CoffeBreakBlog. Je brezplačen, superinformativen in se lahko kadar koli odjavite. Povezava je spodaj.
Referenca:
Evropska družba človeške reprodukcije in embriologije 2009, 1. julij
Dnevni seks pomaga zmanjšati poškodbo DNK sperme in izboljšati plodnost. ScienceDaily. Pridobljeno 29. oktobra 2010 iz //www.sciencedaily.com� /releases/2009/06/090630075311.htm
Navodila Video: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language (Maj 2024).
Podobni Članki
Varnost gluhih pešcev
V zdravstveno ozaveščenem okolju veliko ljudi hodi zaradi vadbe. Če ste gluhi ali naglušni, morate še posebej skrbeti za svojo in varnost drugih ljudi. Tudi če nosite slušni aparat, je smer, iz...
Astma pri starejših odraslih
O astmi pogosto razmišljajo kot o otroški bolezni; vendar postaja vse večja težava za ljudi, starejše od 65 let. Danes si bomo ogledali nekaj statističnih podatkov o astmi pri starejših odraslih,...
O Avtorju
Chow Yuan
Mladi Talent Novinarstvo. Kuhar. Oseba, Ki Je Odgovorna In Na Zemlji.
Priljubljene Objave
-
-
NAWA kuharska knjiga
Maj 2024
