Ljubosumje - prekletstvo ali blagoslov?

• Maj 17, 2024

Ne bi smeli čutiti krivde zaradi ljubosumnega srca. Bolj ko se približamo ljudem, večja je verjetnost, da se počutimo ljubosumni ali postanemo predmet zavisti. Ljubosumje in pohlep sta močna čustva, ki jih imamo vsi na zemlji, saj smo tekmovalna bitja, rojena in vzrejena. Tudi mati Tereza in Albert Schweitzer sta bili ljubosumni in pohlepni ljudje! Bili so ljubosumni na tiste, ki so pomagali drugim in so bili pohlepni narediti več dobrega in rešiti več ljudi pred škodo. Kaj torej storimo, ko ljubosumje vzpostavi naše ravnovesje in pritisne na gumb jeze? Iz svojega življenja vržemo vse, ki so ljubosumni na nas ali se izogibajo vsem, ki jim zavidamo? Naš svet bo zožen samo ob ljudeh, ki masirajo naš ego in so nam podobni, kako dolgočasni so. Učiti se moramo in rasti. Akutni stres je za nas dober, saj nas zbudi, da smo bolj pozorni in da delamo bolje, enako z ljubosumjem.

Če ste ljubosumna oseba
Če pogledate uspešne prijatelje (vsak od nas ima drugačno definicijo uspeha), kako najdite mir v svojem srcu? Navsezadnje ste bolj zaslužni, ker ste:

• Pametnejši
• Bolj nadarjeni
• Lepša
• Bolj izkušeni

Pa vendar imajo slavo, denar ali hollywoodski življenjski slog. Torej, kaj boš storil glede tega? Moliš, da izgubijo vse, da bi bili videti lepši? Ljubosumje vas lahko dejansko spodbudi na naslednjo stopnjo, da posnemate njihov dosežek. Proučite predmet svoje zavisti in posnemajte. Očitno ima skrivno formulo - pojdi ven in se jo nauči. Nato formulo prilagodite lastnemu sistemu vrednosti. Bodite kreativni in mu dajte svoj osebni pečat. Prosite osebo, ki jo želite imeti, da vam pomaga z nasveti ali povezovanjem v mrežo (opazite, kako lahko ljubosumje znova oblikujete!), Ljubosumje preusmerite, da vam pomaga!

Če ste predmet zavisti
Čestitamo! Ne zavirajte se, če ste lastnik svojega uspeha. Ne bojte se izraziti in navdušiti nad tem, kar ste dosegli, ker se bodo v vaši prisotnosti drugi počutili skrčene. Večina nas je bila poučena kot otroci, da se nikoli ne pokažejo. Ko pa drugim ne daste vedeti, kaj dosežete, ker se bojite njihovih ljubosumnih pripomb, potlačite svojo notranjo luč. Namesto tega opazujte njihov ljubosumen odziv, besedni ali telesni govor, objektivno ga nasmehnite in se zavestno nasmejte, da je del človekovega stanja. Če tega ne naredite veliko, se bo druga oseba nasmehnila in spoznala, da je bila resnična. Bodite pozorni na ljubosumje in ne zauživajte ga tako, da se podajate v negativni vidik in vpijate negativno energijo. Bolj ko ga opazite, bolj se boste navadili, kot na averzijsko terapijo. Ključna je izpostavljenost s sočutnim razumevanjem. Poskusite, da se ljubosumna oseba počuti dobro. Bodite radodarni s komplimentom, tako da pogovor ne bo vse o vas.

Kar se mene tiče
Moram priznati svoje ljubosumno srce: ljubosumna sem bila na prijatelje, ki so pisali knjige. Bila sem ljubosumna na ljudi, ki so imeli radijsko oddajo. Bil sem ljubosumen na ljudi, ki so na svojem dvorišču ustvarili vrt tipa Monet. Ugani kaj? Trdo sem delal in tudi to. Trenutno sem ljubosumen na tiste ljudi, ki so najbolj prodajani avtorji in imajo TV oddajo ...

---

Debbie Mandel, MA, je avtorica Spremembe navad: Skupna vadba skrbnikov in Vklopite svojo notranjo svetlobo: fitnes za telo, um in dušo, specialist za zmanjšanje stresa, motivacijski govornik, osebni trener in predavatelj o umu / telesu. Je voditeljica tedenske oddaje Turn On Your Inner Light Show na WGBB AM1240 v New Yorku, izdaja tedensko glasilo o wellnessu in je bila predstavljena na radiu / TV in tiskanih medijih. Če želite izvedeti več, obiščite: www.turnonyourinnerlight.com

Navodila Video: Kursk: prekletstvo globine (Kursk) (Maj 2024).