Za 4. julij nastavite ognjemet v svojih odnosih

• Maj 2, 2024

Če v svojih odnosih doživljate stres, lahko Dan neodvisnosti pomeni veliko izboljšanje. Tapnite energijo! Najprej proslavite, da vam neodvisna oseba omogoča, da se odločite, sprostite svoj pravi jaz in razširite svojo sfero sreče. Ko spoznate, da ste neodvisna in edinstvena oseba, ki ni pod nadzorom nekoga, ste pripravljeni postati soodvisni. To pomeni samozavestno, sočutno in kompromisno osebo, ki išče pravične rezultate, da vzpostavi odnose in dejansko razširi svojo sfero vpliva. Ni vam treba začeti revolucije, saj bo evolucija dosegla tovrstno osebno rast za vas.

Če se razlikujete od drugih, tisto, zaradi česar ste edinstveni, odvzame stres iz odnosov in vam omogoča, da se bolje rešujete. Tako kot je bila Amerika nekoč močno izolacijska, se tudi naša država s svojo uveljavljeno identiteto zaveda, da je od mednarodnega sodelovanja odvisno, kako ohraniti občutljivo ravnovesje glede svetovnih zdravstvenih vprašanj, podnebnih sprememb in vojaške stabilnosti. Onesnaževanje v enem delu sveta najde pot v druge države. Jedrska grožnja v Aziji ali na Bližnjem vzhodu je grožnja blaginji drugih držav. Cilj je biti manj plemenski in bolj univerzalen.

Upoštevajte ta osnovni paradoks: Spremenite se lahko šele, ko ste sprejeli takšno, kot ste.

Kako postati neodvisen / soodvisen:

• Namesto da v odnosu uporabljate silo, poskusite uporabiti resnično moč, katere cilj je videti stvari iz perspektive druge osebe, da bi dosegli pošteno rešitev. Ne silite drugih, da so to, kar želite. Namesto tega jim dovolite, da so to, kar so.
  
• Lepo se je boriti za spremembe. Ne gre za to, kako pogosto se prerekate, ampak kako prerekate - spoštljivo in kadar druga stranka ni pod stresom. Cilj je najti konstruktivno resolucijo.
  
• Ne ljubite biti v redu in tako, naredite drugo osebo narobe. Spoštujte svoje slušne sposobnosti, da razumete potrebe in občutljivosti. Toliko konfliktov nastane zaradi preprostih nesporazumov. S poslušanjem se lahko dejansko naučite nekaj stvari in si celo premislite.
  
• Postanite kulturno kompetentni, saj imajo različne etnične pripadnosti in religije obrede in običaje, ki simbolizirajo vkoreninjene vrednote. Tako preprosto je pasti v past občutka superiornosti - past, ki jo je postavil vaš ego. Človeška narava povzroči, da lažemo sami sebe, da bi nam naredili prav. Če se na primer postavite na samotrpeči podstavek, boste morda prezirljivo spregovorili s soprogo. Ta odnos se bo hitro spustil.
  
• Ne dovolite, da vas stres spusti v bes vez. Naj vam drugi pomagajo rešiti stres tako, da delegirajo opravila in vam zagotovijo čas "Jaz".

---

Če želite več informacij o obvladovanju stresa in obnavljanju svojega življenja, preberite mojo knjigo, Zasvojena s stresom: ženski program s 7 koraki za povrnitev radosti in spontanosti v življenju. Če želite poslušati arhivirane radijske oddaje z gostujočimi strokovnjaki, obiščite Radio On Show Inner Light

Navodila Video: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE (Maj 2024).