Maca in spočetje

• Maj 3, 2024

Maka je zelenjava, ki se v Južni Ameriki goji v visokih legah. Domači Perujci jo zmeljejo in dodajo drugi hrani. Kaj zanje naredi in kaj bi lahko storilo za vas?

Če sem prebral, da domače prebivalstvo nekaj uporablja že sto ali celo tisoče let, to pomeni, da je precej varno. Če bi jih ubil, potem ne bi bili tukaj, da bi nam povedali o tem.

Ima sloves povečanja spolnih želja in plodnosti, Španci, ki so pristali v Južni Ameriki, pa naj bi izgubili svojo vitalnost in energijo, dokler niso opazili, da domorodci jedo mako. Precej smešno je, da bi rastlina, ki raste na kamnitih tleh v gorah, kjer komaj kaj raste, pripomogla k plodnosti.

Ni navidezno reči, da bi rastlina lahko pomagala pri hormonih. Yams ima sloves, da pomagajo povečati progesteron zaradi svoje kemične sestave. Druge rastline in olja so fitoestrogeni, kot soja, laneno olje in olje večerne igle.

Maca ni fitoestrogen. Deluje na ravni hipotalamusa in hipofize, ne pa na receptorju. Ne blokira nobenih hormonov iz receptorjev - spremeni proizvodnjo hormonov. Spodbuja proizvodnjo LH, porast LH pri ženskah pa je tisto, kar povzroči ovulacijo. Pri moških se LH pretvori v testosteron in pomaga pri proizvodnji sperme.

Maka je hrana, zato je več kot le plodnost. Vsebuje beljakovine, ogljikove hidrate, antioksidante in druge vitamine ter minerale in aminokisline, vključno z argininom in lizinom. Arginin je koristen za plodnost, ker se pretvori v dušikov oksid, ki sprosti krvne žile in poveča pretok krvi v reproduktivne organe. Vidim, zakaj bi ljudem pomagalo, da imajo na tej nadmorski višini več energije.

Zanimivo je, da se zdi, da deluje precej hitro, kar je nenavadno, ker večina vitaminov ali zelišč za plodnost traja nekaj časa, da se spremeni.

V vsaj eni študiji na živalih je maka povečala raven progesterona pri ženskah. Vendar ni povečal estrogena, kar je dobro, ker lahko visok estrogen povzroči endometriozo in fibroide. Obstajajo tudi druge študije na živalih, ki podpirajo njegovo vlogo pri plodnosti.

Glede na to, kar najdem, mislim, da bi lahko našel kakšno maco in poskusil. Tudi če trenutno ne poskušate zanositi, je povečanje energije iz naravnega vira (tj. Brez kofeina!) Nekaj, kar bi lahko mnogi uporabili.

Navodila Video: Forever Multi-Maca Aloe Vera | Aloe Vera Beograd (Maj 2024).